来自科幻小说《十字》的启示——科学应当有禁区

在科技进步过程中,人类只注重改造自然创造新世界的能力,忽视了自己能够适应并控制这个新世界的能力。人类越来越难以追上科技发展的步伐,越来越分不清楚科学技术的进一步发展是出于需求还是被科技自身发展牵着鼻子走。科幻小说《十字》中,对于天花病毒是消灭还是保留进行了深刻的剖析,从中我们可以看出作者对科学技术发展是否应当有禁区问题的思考。     

对高校篮球运动中踝关节韧带损伤机理及预防的初探

随篮球运动的发展，参加篮球运动的人越来越多，在篮球运动中难免会发生一些损伤。在篮球运动的急性损伤中，以踝关节韧带损伤最为常见。本文通过对踝关节韧带损伤机理的初步分析，提出相应的预防措施，以避免或减少篮球运动中踝关节损伤的发生，保证正常的学习和训练，促进篮球这项群众体育的发展。     

颈椎后纵韧带骨化症研究近况

颈椎后纵韧带骨化（ＯＰＬＬ）主要引起脊髓损害，我国并非少见，应早期诊断，及时治疗，使患者免于严重残废，提高疗效。本文从病因病理、分型、临床诊断、治疗等方面就近年来对该病的研究情况作一文献综述。     

运动性踝关节韧带损伤原因分析及预防治疗

通过对在北医三院及北体大校医院就诊的164例运动性踝关节韧带损伤患者的受伤原因及治疗过程进行分析论证,提出预防及治疗的建议.     

对师范学院体育系学生运动损伤的调查研究

对体育教育专业学生的运动损伤情况进行了调查研究，结果表明：学生运动损伤的发生率高；运动损伤与运动项目、季节有关；运动损伤主要是关节韧带扭伤和肌肉拉伤；造成运动损伤的主要原因是准备活动不充分、技术水平不高、场地欠佳、旧伤复发、运动疲劳等，并对运动损伤的预防提出了建议。     

立位体前屈安全隐患的消除方法

立位体前屈是评价学生身体素质发展状况且每年必须进行一次测验的项目之一,它属于扩大关节运动幅度的能力,主要反映韧带、肌腱、肌肉伸展性的柔韧素质。主要用于测定髋关节及膝关节后侧韧带、肌腱、肌肉的伸展性。测试时,受试者立于测量台面上,两腿并立,足尖约分5cm(公分),足尖与固定直尺的测量台台缘齐平,然后上体慢慢前屈,同时双手臂充分伸直并拢沿直尺尽力下伸,当双中指平行且停止不动时即可读出成绩来。记数时以台面为0,零台面以上记为负数,零台面以下记为正数。     

太极拳对踝关节韧带损伤康复作用的研究

采用分组对比实验的方法研究太极拳锻炼对踝关节韧带损伤康复的作用,实验结果表明:太极拳与其他踝关节韧带损伤的康复手段相比较,康复的效果更为明显。     

阴阳翻动“十字手”——和式太极拳“十字手”技击法

和式太极拳是中国传统太极拳六大流派之一，为清代太极拳家和兆元(1810～1890年)所创。其技法十分丰富，得机得势之间发人于无形，个中奇妙难以言传!实践中综合使用拥、捋、挤、按、探、捌、肘、靠；纵横、高低、进退、反侧；套、勾、缠、扫、踢、蹬、插、膝等上、中、下三盘二十四法，因人取势，以柔克刚，由逆变顺，克敌制胜。     

如何做好准备活动

准备活动是各项体育运动的开始部分，运动员无论从事何种运动或比赛，都必须从准备活动开始。准备活动的目的是使运动员在身体和心理上为将要开始的训练或比赛做好充分的准备。我们在日常的训练和比赛过程中，准备活动的内容一般包括慢跑、柔韧性练习、加速跑等。但是近年来我们发现国外的运动员越来越重视准备活动，他们对待准备活动是非常认真的，其活动的内容也与我们有所不同。他们的准备活动的程序一般是伸展肌肉、走、慢跑、伸展韧带、一般性活动、专门性活动等几个过程。下面我们向大家分别做介绍。一、伸展肌肉我们在做准备活动时，…     

游戏“十字接力”的教学加工

一、游戏目的意义“十字接力”是小学高段学生十分喜爱的体育赛跑类游戏,这个游戏对学生吸引力较强,而且在游戏过程中较好的培养了学生体会重心转移,学习弯道跑的技巧。弊端是分组受场地的限制,只能分四组。那么怎么样可以解决这个分组少的问题呢?我在教学中开展“十字接力”教