男足运动员踝关节跟腱韧带损伤的康复治疗与监测研究

运用等速肌力测定、表面肌电与动态平衡稳定性测试等评定方法,对两名跟腱韧带损伤的男足运动员进行定向、周期性的康复治疗,并对治疗前后的肌力等特征值进行了系统监测研究,结果表明:(1)经采用多点等长、短、长弧等速训练结合平衡能力练习的治疗方案与定向监测的诊断结果显示,两人的踝关节跟腱韧带损伤在短时间内能获得比较理想的康复效果 (2)在损伤后的康复治疗中,加强下肢协同肌群的功能性锻炼,充分恢复关节动力稳定结构的功能,对再建跟腱韧带稳定性及预防再伤等具有重要意义。     

青少年田径运动中闭合性软组织损伤的原因及预防

闭合性软组织损伤包括关节韧带扭伤和肌肉、肌腱拉伤以及挫伤等，这些损伤无裂口与外界相通，所以称闭合性软组织损伤。青少年田径运动中肌肉和关节及关节韧带损伤较为普遍，跑、跳、投中又以跑较多。预防肌肉和关节韧带的损伤有利于提高运动员的成绩。     

也谈“十字交叉法”在化学计算中的应用

凡是两个量Ca、Cb（设Ca〉Cb）与这两个量的中间值（或称平均值）C混符合下列关系CaXa＋CbXb=C混（Xa＋Xb）即：     

韧带拉法

运动要能够提升能力并避免伤害，热身与拉筋就好像武侠小说里面的基础内功一样，必须是持之以恒而扎实的。但是，许多人只知其一，不知其二，或掌握不到要领，未蒙其利，反受其害。因此，为了拉筋可以得到最大的利益并确保安全，以下的原则是必须遵守的。     

五行通背拳对肌肉韧带骨骼的科学锻炼价值

五行通背拳讲究“意贯神形，松静自然，柔活筋骨，运活气血，舒通经络，强壮体魄”。初学者，要首先单操“乾坤、混元、周天、子午、五行、中和”六种基本站状(桩)，务求“三关贯通”。此三关的“关”字在五行通背拳中是指：“承载和完成人体运动的人的肢体和关节。”如：操习“乾坤”“周天”“混元”等系列功法时，一是要练活上肢的两臂和肩、肘、腕三个关节部位；二是要练活下肢的两腿和胯、膝、踝三个关节部位；     

析踝关节韧带的损伤

对踝关节韧带损伤的命名、分类、病因、检查、诊断、康复作了系统的分析说明.强调在损伤早期合理选择治疗手段,结合正确的功能锻炼,对踝关节韧带损伤的康复及避免出现慢性踝关节病有重要意义.     

低强度脉冲超声波对兔内侧副韧带愈合的影响

目的探讨低强度脉冲超声波(LIPUS)对兔内侧副韧带断裂愈合的影响。方法成年兔20只,制备双膝关节内侧副韧带(MCL)断裂模型,一侧对照组,另一侧术后24 h给予低强度脉冲超声波治疗。术后6周取2组兔膝关节行大体观察,韧带胶原总含量,I、III型胶原表达及生物力学检测。结果低强度脉冲超声波治疗组极限负荷、刚度检测及韧带I型胶原表达较对照组明显提高(P<0.05),胶原总含量和III型胶原表达也高于对照组,但无显著性差异(P>0.05)。结论 低强度脉冲波对膝关节内侧副韧带断裂修复具有促进作用。