完美男孩

<正>每到8月暑假,我家一成不变的假期之旅就开始了:去同一座海滨小城,租下同一间房屋。每天上午睡到自然醒,之后走上同一片海滩,爸爸和我来到同一把遮阳伞下,他躺在帆布椅上或浏览报纸或打瞌睡;我呢,坐在一边或读书或对着大海发呆;妈妈则去海里游泳,累了就回去休息。午餐毫无新意,始终是妈妈自己做的芝士三明治。下午我们一家三口重返海滩,一头扎进莫瑞斯先生的咖啡厅,我点一份冰激凌慢慢品尝,爸爸妈妈则和掌柜的聊天打发时光。这样的假期我已经接连过了12个,整整12个,真是无聊透顶!汉密尔顿一家和我们真是有缘,去     

如果我们都不说话

正One地处西北的小城市,与其说四季分明还不如说两季分明,过完冬天就是夏天。长长的夏天过了多半,阴天很多,下起雨的时候雨沫细碎。午睡醒来揉眼睛,想起刚刚梦到了江南。真是奇怪啊,总是梦见没有去过的地方。在小城东南方向很远的地方,就是你所在的城市。直线距离四百多公里,一条短信发过去,大约需要三秒钟。那我呢?如果我也可以转换成电波的话,三秒钟到达你身边,抱你的时候,你是感觉不到的吧。你会梦到我吗?梦里面,我呼吸的节奏,皮肤的温度,你可以感觉到吗?一个没有见过的人。     

补钙 午睡 晒太阳——亚健康患者的良方

医学专家指出,如果一个人长期工作效率低下,容易疲惫,做事提不起精神;或者长期心绪不宁,失眠,健忘;或者长期食欲不振,精神萎靡,焦虑忧郁;或感到身体虚弱,心情沮丧,人际关系恶化,那么这个人恐怕就已生活在亚健康状态之中了。亚健康状态不是不可调整,健康专家为此开出了简便易行的健康处方。维生素作用大:从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳,视力下降,维生素A对于预防视力减弱有一定效果,要多吃鱼肉、猪肝、韭菜等食物;经常呆在办公室里的人日晒机会少,需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食物;当人承受巨大的心理压力时,所消耗的维生素…     

生活中的最佳时间

饮水早晨起床后饮水 ,可补充一夜的消耗 ,对预防高血压、脑溢血、脑血栓等症有一定作用。上午１０点左右、下午３点左右饮水 ,可补充由于工作流汗和排尿所失水分 ,促进新陈代谢 ,防止人体酸性化。就寝饮水 ,可稀释血液 ,使循环顺畅。吃甜食最佳时间为 :体育运动前、疲劳饥饿时、头晕恶心时、呕吐或腹泻时 ,午后吃甜食 ,可使精力更充沛。服药最佳时间因药而异 ,降高血压药午饭后服效果最佳 ,助消化药饭后服最佳 ,安眠药睡前两小时服最佳 ,开胃药饭前一小时服最佳。记忆最佳时间是早晨５～７点左右 ,下午６～７点左右。一般来说 ,短期记忆早晨…     

午睡风波

经过一周的学习,我终于盼来了这难得的周末!我在作业堆中苦苦战斗了一上午,才得到了老妈的命令——吃饭!在饱餐了一顿后,我们一家人摸着滚圆滚圆的肚子各自走进房间去睡午觉了。不知过了多长时间,我感觉有人推开了房门,走到我的床边,当时我正睡得迷糊,只听见老妈在一旁     

我为什么整天着急

我是一名幼儿教师,工作了7年,许多时候我都处在一种着急状态:孩子们午睡时,我急着帮他们脱衣、铺被,又急着在起床后帮他们穿衣、叠被、梳头,怕他们由于动作慢而受凉;孩子们吃饭时,我急着督促他们把小手洗干净,急着分饭菜,又急着提醒用餐慢的孩子吃快些,以免饭莱凉了把胃吃坏;集体活动时,我急着指导幼儿     

午睡惊险曲

“看哪个小朋友小眼睛最先闭上!”随着老师的话语,大部分孩子都乖乖地钻到自己的小被窝里,眯起了眼睛,等待着老师的表扬了。“哈哈哈,嘻嘻嘻”原本安静的寝室被这若有若无的嬉笑声打破了。“小朋友们,快睡吧!”我轻轻地说,我以为这声音就此消失了。慢慢的这声音像蚊子一样越来越让人烦,而且好几个孩子都用被子蒙上头了。我一看不能再这样让其他孩子受影响了。便悄悄向声音的发源地走去。     

抢沙发

我和爸爸都喜欢午睡时睡在沙发上。这天,爸爸在家休息,从早上到中午,他一直占着沙发不让。我对爸爸甜言蜜语:"爸爸,中午沙发让我睡吧!""哎——"爸爸推开了我的手,"不行!"妈妈叫我:"心心,把碗碟都拿到厨房去。""那能让我睡沙发吗?"我试探着问妈妈。     

拉一把

秋天伊始，天气转凉，孩子们纷纷穿上了毛衣、套衫。自己穿还可以，先套大洞洞，再套中洞洞，最后小手伸小洞，可是要脱下来就成问题了，许多孩子不得要领地两只小手拼命攥个半天也无济于事，压根儿就没法从里面钻出来。朱昱伟便是其中一个，我急，他更急。要知道他平时穿的衣服最多，当然脱的也最多，而且父母又不配合我们的工作，刚刚在幼儿园里学了一点儿穿、脱的方法，到家里又成了“饭来张口、衣来伸手”的小皇帝，形成的好习惯全弱化了。所以，一到午睡时，他要么泪眼汪汪，一副无奈的样子，要么不着边际地乱拉一通，小脸涨得通通红。     

秘密

午饭后，小朋友们各拿着一本自己爱看的画书，坐在一边翻看着。午睡时间到了，我请孩子们把画书放回原处，准备如厕。无意中听到邵羽安小声对倪澔君说：“倪澔君，我们俩把《金刚葫芦娃》藏起来，等下次再看，好不好?”我暗笑邵羽安(小班幼儿)的“鬼主意”。