大学生的情绪调控与身心健康

本文分析了大学生的情绪特征及表现，指出了情绪对身心健康的影响，只有对情绪进行适当的，适时的调控，才能增进身心健康。     

论不良情绪的自我调节

人的情绪是心理健康而否的“晴雨表”。不良情绪不仅影响人的身心健康，而且防碍人际交往，降低工作效率，因此，学会通过转移注意，自我安慰，自我发泄等自我调节不良情绪的方法，对于维护自我的身心健康具有重要的现实意义。     

苏霍姆林斯基的转差理论与转化体育差生的思考

在学校体育中要做好体育差生的转化工作，须先弄清差生“差”的原因和差距所在，而后方可对症下药。传统的转差做法是“缺什么补什么”。苏霍姆林斯基认为，“补课”是转差工作中“赶尾巴”的做法，其结果是差生原来的差距还未赶上，新的差距又“补”出来了。这样“补”到毕业，差生还是转化不了。因此，他指出，转化差生的工作在于调动差生的学习情绪，培养其自学能力，开展丰富多彩的课外活动，对差生进行分组施教和个别施教。根据苏霍姆林斯基转差理论的基本观点，在学校体育中转化差生应重视如下几点： 　　一、要重视调动差生的学习情…     

体育教学中学生心理障碍的分析及对策

心理障碍介于心理健康与心理疾病之间，是指无法保持正常人所具备的心理调节和心理适应能力。在体育教学中，由于学生身体素质、情感、意志、个性特征等方面的差异，使其在练习一些难度较大或有一定危险性的运动项目时，经常会出现不同的心理障碍，心理障碍的形成不仅会使少数具有这种现象的学生难于掌握规定的教学内容，而且还会由于消极情绪的辐射作用而影响其他学生的学习情绪，进而影响整个教学任务的完成。因此，消除和克服体育教学中学生的心理障碍，使其形成适宜心理状态，对体育教学具有重要的意义。     

创业者应保持良好声誉

<正>一些小失败不会对良好的声誉造成任何损害。为自己的行动及错误负责,可以让别人相信你,并愿意和你共同面对挑战。为了提高最新的宠物食品的曝光率,卡尔(Carl)与当地的一家宠物用品商店合作,推出并开发了一系列教育课程。在整个过程中,卡尔保持着乐观的态度,实施不同的市场策略并始终向宠物店老板通报他的进展。然而,最终他还是没能吸引到最先承诺的新客户数。     

教师生气心理的透视与调适

在班主任培训工作中,我与教师学员交流时,发现教师在处理学生问题时很容易生气。于是,我布置学员撰写"生气案例",分析和认识这种负面情绪,以帮助教师克服生气现象,提升和凝就积极教育情感。     

给学生一片希望的天空

人的一生,需要是多方面的,但精神方面,情感需要也是必不可少的。在马斯洛的需要层次理论中,情感处于第三等级,它具有动力、强化、感染、迁移、疏导和协调的功能。不用说天真烂漫的儿童,就是我们这些成年人,也希望得到情感的滋润和激励,每当得到表扬和赞誉,谁不心花怒放。儿童最     

使学生进入无我体验状态“三法”

第一,氛围感染法。即建立和谐、融洽的师生情感氛围和学习环境氛围。两者紧密联系,互为因果:良好的师生情感氛围是师生学习环境氛围的基础,而学习环境氛围又是师生情感氛围的目的和结果,又反过来促进师生情感氛围的深入和发展。教师满怀爱意的一言一行都会在学生心目中产生良好的情绪体验。教师得体的衣着、亲切的语调、期待的目光、赞许的微笑,对疑难问题的循循善诱等,都会使学生受到良好的情绪感染,有助于师生间的情感认同、和谐,以至共鸣,使学生由“亲其师”而“信其道”;由爱师、尊师到信师、听师。使学生的认知和接受教育处于积极、主…     

农村中学生厌学心理形成和疏导

本文探讨农村中学生厌学心理形成的四个阶段,并提出解决学生厌学心理应遵循的三个原则及实际措施.