成长思维：让情绪和阳光在一起

<正>【活动理念】1.理论基础在情绪主题心理课中,情绪ABC理论是一个重要知识点,也是学生要学习、掌握的重要自我心理调适方法之一。本节课以“情绪ABC理论”为基础,旨在帮助学生培养和建立一种具体的、积极的认知思维模式——成长型思维,增强情绪调控能力。成长型思维由斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克提出,他认为,拥有“成长型思维”的人更注重成长的过程,而非成败的结果,因此,他们更容易保持积极的态度面对生活中的各种问题,     

莫将学生的情绪困扰“道德化”

<正>2022年6月16日上午中考监考结束,我马不停蹄地从考点学校返回,赶着上下午第一节心理课。下课后,我想着赶紧回咨询室喝口茶,好好喘口气。刚穿过连廊,走入教学楼,就看见不少学生聚集在班主任办公室外,指着墙上的什么东西在议论。有学生眼尖,看见我连忙叫道：“黄老师,快来看!”我三步并两步走过去,看见有人在墙上写了 “SB”(“傻X”的首字母),在“SB”的前面用中文写着某位班主任的姓,中间用“=”连接着,还有些乱码,     

走出父母倦怠，优化亲子关系

父母倦怠指的是父母对孩子养育的退缩、不负责任,情感和身体的衰竭,以及对家庭生活态度消极、情感冷漠、成就感降低等心理健康问题。很多父母在养育孩子的过程中都会经历倦怠期,对此,父母们要能觉察到自己的状态并及时做出调整,主动减轻育儿压力,积极调整认知模式,改善情绪状态,运用可利用的资源化解养育难题,走出倦怠,优化亲子关系,让家庭中的幸福感滋养每一个家庭成员。     

每个人内心都有一朵花——一例初中生抑郁情绪心理辅导

一名九年级女生开学两周以来情绪低落,上课注意力难以集中,经常一个人默默发呆,夜里入睡困难,抑郁的情绪让她十分痛苦,出现过自我伤害行为。心理老师通过四宫格绘画和认知行为心理技术,引导她发掘自身的正向资源,从改变不合理信念入手,促成行为的改变,从而减轻抑郁情绪的困扰。     

单亲家庭学生社交焦虑与攻击性行为的关系——情绪调节自我效能感的中介作用

文章采用社交焦虑量表和攻击性量表对639名“单亲家庭学生”进行测查,旨在研究探讨高职单亲家庭学生社交焦虑与攻击性行为的关系以及它们之间情绪调节自我效能感的中介作用,以期提高五年制高职单亲家庭学生的心理健康水平。     

乳腺癌骨转移患者社会支持、情绪状态和疼痛灾难化的关系

为了解乳腺癌骨转移患者疼痛灾难化状况及与社会支持、情绪状态的关系,采用方便抽样的方法对某医院乳腺癌骨转移患者82人进行调查分析.结果显示,乳腺癌骨转移患者PCS、SSRS、PANAS-PA和PANAS-NA 评分分别为(37.54± 10.37)分、(30.77± 12.54)分、(18.65±7.24)分和(35.55±6.92)分;SSRS总分、PANAS-PA与PCS总分及各维度间均存在显著负相关(P<0.05,P<0.01);情绪状态、社会支持进入对PCS预测的回归方程(R²=0.360,P<0.001);正性情绪的提升、同伴支持的增强对疼痛的积极应对、合理归因、降低灾难化水平有积极意义.     

乡村初任教师情绪劳动的影响因素及调节策略

结合社会学情绪劳动的相关理论,通过对10位乡村初任教师的质性研究发现,宏观教育制度、区域社会期望、学校组织情境和组织文化等是影响乡村初任教师情绪劳动的重要因素。在教育教学情境中,乡村初任教师经常使用以学生为本的认知再评价、符合角色期望的表达抑制以及情境适宜下的自然情绪表露来调节情绪。为改善乡村初任教师情绪劳动问题,学校组织应充分发挥中坚作用,通过组织关怀和组织支持以及创设自由、合作的组织文化等途径增强乡村初任教师的积极情感体验和组织认同。     

学术期刊编辑的情感劳动：身份建构、价值性和主体性

在网络技术和媒介形式不断变化的新形势下,探讨学术期刊编辑的情感体验和情感劳动对重塑编辑专业身份和主体价值具有重要意义。论文通过编辑情感劳动所进行的身份建构,以及在身份建构的过程中完成职业价值的彰显和主体性的发挥构建分析框架,对25名受访者进行深度访谈并对访谈材料进行分析。研究发现,学术期刊编辑在情感劳动中会遵循一定的职业情感规则,运用“深层表演”等情感劳动策略改善工作体验,并在此过程中逐渐建立起对自我的身份认同。同时,情感劳动有助于学术期刊编辑职业价值的凸显和主体性的发挥。对学术期刊编辑情感劳动的深入审视,有助于打破人们对编辑情感“理所应当”的想象,同时启发人们思考如何推进编辑工作向前向好发展的能动性,给予编辑更多的人文关怀。