无规则地传接球游戏方法两则

传接球是篮球训练和比赛的重要环节,广受教师和教练员的重视,传球方式有：三线传接球、三人“8”字围绕传接球、四角传接球等等,这都是有规律地传接球,学生的配合意识往往得不到更有效地开发。无规则地传接球是让同伴在比赛中,瞬间做出快速反应的配合;让防守者防不胜防,快速制胜的一种有效手段。     

体育教学中练习手段的选择和调整的问题分析

<正>一、练习手段选择的依据自垫球在本案例中出现两次。第一次是在准备活动后,笔者认为这次出现不合理,因为,在没有把握确定学生掌握排球技术的前提下,就让学生进行自垫练习,有的学生对何谓自垫球都不清楚,哪来的兴趣学习,正确的做法是让学生"玩"球,在玩的过程中发现学生动作表现的亮点,然后让其进行展示,这样     

腰旗橄榄球(水平四)教学片段

设计思路本节课的技术环节或者说动作结构比较简单,但是一个简单的技术如何来吸引学生参与练习?这是需要老师在组织形式上精心设计的。在导入部分:从"两人支撑后蹬角力"到游戏"抓尾巴",让学生通过游戏,立即进入课堂。并且两个游戏与下面的技术学习密切相关,不仅进行了热身,同时又是很好的导入。为了增加练习的密度,教师采用了两人一组的组织形式。     

练习墙在体育教学中运用实例

一．球类 1篮球 如：双手胸前传接球、传反弹球——让学生面对墙进行重复传球、接球练习，提高课堂练习密度（如图1）。其二为使学生能正确和准确掌握传球方向，传球到位，可在墙上不同高度处作标记进行练习。单手肩上投篮：传统教学中让学生2人一组相距站相互对投，然后再到篮下进行投篮练习。但发觉学生在掌握投篮用力和出手弧线上还是有缺陷，通过练习墙，让学生站于距墙约1～1．5m的位置，并在墙上的投篮点画线进行练习，能较好改进动作（如图2）。     

正面双手垫球目标设置教学研究

划分教学步骤,确定教学重点;设置单元目标和课堂教学目标;设计技术规范与技术效果测试方法及评价标准,在实验班级试行排球正面双手垫球目标设置教学.目标测试结果显示:在相对较短的时间内,实验班学生较规范地掌握了垫球技术,练习质量明显提高,垫球成功率显著上升.分析认为:教学模式是效果差异的主要成因.不同的教学模式导致不同的教学效果.目标设置教学拥有常规教学尚未具备的诸多优越性,因而教学效果显著.     

双手前抛实心球的最后用力

大多数初中生实心球技术动作掌握不是很好,许多学生投掷用力顺序不当,球出手后没有远度和高度,导致中考成绩不理想.这就要求中学体育教师对双手前抛实心球的教学有独特的方法,特别是对双手前抛实心球的最后用力教学.在平时教学中应不断加强学生的下肢、腰腹、上肢等力量训练,并让学生反复体会和掌握由下而上的用力顺序,这样才更有利于学生成绩的提高.     

三双手

手，或完美，或残缺，或纤细，或粗壮。就是这一双双平凡的手，为我们撑起了一片蓝天! 有时，我会仔细看奶奶的一双手。奶奶的手，细细的，瘦瘦的，上面是星星点点的老人斑，还有几条凸现的青筋；手心有点发黑。好似没有血色；手上的纹路不是很清楚，我猜，是被岁月无情地擦去了。     

中国足球队攻入前场30米传接球技术诊断

本文对中国足球队在亚洲区十强赛对西亚火场比赛中攻入对方前场30米区域传接失误情况进行了统计调研,并进行技术诊断。     

芦花飘落

正得知你失踪的消息,已经是事发的三个月之后了。我绕着弯儿跟几个熟悉你的人用电话、电邮询问你的消息。综合的结果是,你的抑郁症频发,不能自控。有一次爬上你们单位的办公楼顶欲跳楼,被解救;失踪前几天,你向几个同事以出国学习为由,借了若干现钞;失踪前对常来往的家人的无异常的表现。凭我多年与你交往的心得和推测,我觉得你并没有真的离开这个世界;你是在躲避什么,或者在为自己的异想天开制造一个新的传奇;一定是     

多声部节奏教学训练的最佳途径

“双手节奏”训练法是一种在诸多节奏训练方式中，具有非常重要和特殊效果的训练方式。应当作为一种具有典型意义的多声部节奏训练的最佳方式，在各类学校课堂中全面推行。它非同一般的教学训练价值，首先在于它是将学生从“单旋律”节奏思维过渡到“多声部节奏”思维的最好途径。其次，它还是一种具有明确目标指向性的训练方式。通过这样的训练，学生不但增强了音乐的综合素质，而且还为键盘乐器的学习演奏，打下良好的基础。