正面双手垫球易出现错误的预防及纠正策略

垫球是排球的基本技术之一,在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球等,它是组织进攻战术的基础,是比赛中攻守转换的重要环节,是争取比赛胜利的重要保证。正面双手垫球是高中体育与健康课程中排球运动的基本教材之一,是最基本的垫球技术,是各项垫球技术的基础。在垫球教学中难免会出现各种错误,因而需要更好的错误预防及纠正策略,使我们在有限的学时中正确掌握正面双手垫球技术。     

浅谈排球课教学中正面双手垫球的教学方法

排球运动是中小学学生普遍喜爱的体育运动项目,排球垫球技术是体育课教学和排球训练中不可缺少的基本技术之一,本文针对排球正面双手垫球技术的自身特点和在教学中存在的问题进行探讨,提倡采用多种方法进行教学,从而提高教学质量和教学效果。     

单腿起跳双手反拍

前世界第一马塞罗·里奥斯虽然没有在大满贯奖杯上留下自己的名字,但他却给世界网坛留下一项极具观赏性的绝技——单腿起跳双手反拍。在智利独狼之后,格罗斯让、萨芬、孟菲尔斯等球员,都将这项技术添加到自己的武器库中。与普通的双手反拍击球相比,单腿起跳双手反拍是一项具有较大难度的击球技术,对球员的力量和协调性也有着更高的要求。由于是在来球的上升点进行击球,单腿起跳双手反拍能够击出更强的攻击性和更大的角度。单腿起跳双手反     

双手双节棍技法精粹

双手双节棍的表演性远高于单手双节棍,但实战威力远低于单手双节棍,因此适于提高技巧及表演。笔者根据多年修习双手双节棍的体会,书成此文,供同道参考。     

长错翅膀的天使

<正>这天天气很晴朗,冬日温暖的阳光如同水银一般流泻在整个地面上。六岁的桨儿穿着厚厚的棉袄,蹲在沙坑里,用一个小水桶砌城堡。细密的汗珠从她的头上渗出来,她的城堡已经倒塌过很多次了,可是她还是一直在砌。然后桨儿突然就想起了妈妈,以往她在沙坑里待得太久了,妈妈都会出来找她,帮她拍掉身上的沙子,然后抱她回家。想着想着,桨儿就红了眼睛哭了起来。     

如何培养足球选项班学生的快速传接球能力

现代足球是在快速、对抗、复杂多变的情况下进行的一项激烈的竞技运动。近年来,足球运动发展到了一个新的阶段,整体攻防转换的节奏加快了,战术打法更加灵活多变,对抗空间激烈。因此,在我们的足球选项课教学中,更应注重培养学生的快速传接球能力。而传接球是足球场上最基本的"足球语言",它是队员之间联络的纽带。快速传接球能力的高低,是一个足球爱好者乃至一个球队成功的前提。     

这双手虽然小

这段日子，《大长今》无比流行，我是一听到那韩语主题歌，就觉得隐忍的不爽——我承认我有一定的文字癖，对完全无法知晓内容的表达有偏见。陪着家人也看了几集，我却悠悠想起《阿信》，还有谁记得阿信呢？身世飘零的小阿信，6岁就出去打工，十几岁有过短暂的感情，但很快烟熄火灭，后半生就是在与命运博斗。她与大长今，都是同样多舛，依靠勤劳、勇敢以及智慧，与那有时眷顾她有时虐待她的上苍搏斗。《大长今》是一部女性的成长史。     

浅谈篮球传接球的教法

传接球技术是篮球运动中为取得胜利不可缺少的一项重要技术,是进攻队员之间互相配合的纽带,是战术运用的基础。在篮球训练、比赛中要予以重视,从而提高我国的篮球运动技术水平     

新年

<正>今天是新年,黎明的太阳头枕着地平线,尚未起身对世界之王行叩拜大礼——在这庄严的时刻,我们书院里的师生聚集在这里,像永恒之主行新年的第一个大礼。但愿我们的首次膜拜成为一次真正的膜拜。新年悄然走来,伫立在世界上。它可曾步入我们的心田?我们的生活中,新年迈开了第一步?维沙克月的第一个黎明,昂然站在天国乐园,不曾听见天宫的朱门开启的声音。满天的黑暗已经无声地消失殆尽,如同蓓蕾展开花瓣,霞光在无限地扩展——因此,     

基于触觉反馈的计算机辅助概念设计

虚拟现实技术为人们提供了与计算机环境中虚拟物体交互的接口。使用一台PHANToM触觉反馈装置和一台Polhemus跟踪仪,分别作为右手和左手的输入设备,为概念设计者开发了一个桌面CAD概念设计系统。PHANToM提供的触觉反馈增加了使用者与计算机之间的信息交流并提供了设计的真实感。双手操作的输入为使用者提供了更多的自由度,以帮助设计者更有效地工作。