网球双手反拍击球最后用力阶段躯干的生物力学分析

借助表面肌电图技术、三维高速摄像技术对高校优秀网球运动员双手反拍击球时躯干肌肉放电情况进行研究,运用生物力学理论分析得出：弧线式引拍方式有利于躯干的充分扭转,积累更多躯干的弹性势能,高校网球优秀选手躯干左右两侧旋转肌肉群收缩协调性较差.     

软式排球与硬式排球垫球技术运动学特征比较分析

运用影片解析法对软式排球与硬式排球正面双手垫球技术进行研究,得出相关的运动学参数并进行具体的量化分析,从比较的角度分析两者的异同,为进一步提高软式排球正面双手垫球技术的教学做一些理论准备．     

毽球基本技术传接球练习的教学设计

通过文献调研和教学实际,以毽球三人传接球练习为例进行教学设计,提供了可操作性的练习方案,并提出了传接球的教学原则和教学建议,为组织毽球技术练习提供参考。     

双手胸前传接球的教学与训练方法

本主要介绍了双手胸前传接在篮球比赛中的重要性，动作的关键，教学与训练方法，传球前的假动作及教学与训练过程中应注意的问题。     

浅谈普修课中的排球正面双手传球

本对正面双手传球的技术动作，教学方法与手段以及常见的错误、纠正方法进行阐述。     

关于握力采用双手测试的研究

握力测试是<国家学生体质健康标准>的重要项目之一,握力只测试一只手力量的办法存在不足之处--由于握力测试具有导向作用,不利于学生力量的全面发展.本研究建议修改为测试双手的握力,并对其可行性做了分析.     

双手胸前传接球教学设计

＂教师想教什么＂,也就是教师在备课时所确定的教学目标、教学重点、教学内容;＂教师实际在教什么＂,就是教师在课堂里的准备部分、基本部分、结束部分,也就是在课堂教学的环节里,实际在做什么;＂学生实际学了什么,锻炼了什么＂,也就是课堂教学中,学生在具体的师生交往中学到了什么,发展了什么。我们过去对教学进行研究,往往研究教师的教,教师的设计艺术,而学生在课堂里实际学到的东西,我们很少去观察,很少去关注,很少去研究,这样我们的教学设计就失去了＂本＂。我们在选择教学设计时,往往需要透过现象看本质,设计中所包含的、内在的,对学生学习有帮助、有实效性的做法,都需要我们认真研究。     

教中有“法” 教无定“法” 贵在得“法”——小学水平二（四年级）“篮球单、双手投准”教学反思

2014年10月15～17日,浙江省中小学体育与健康“疑难问题解决”专题研训暨长三角体育特级教师教学研讨活动在嘉兴举办,我有幸承担了此次展示课的任务。虽然承担展示课是“磨心”的过程,但这个过程中,对我来说,是学习的机会、体验的机会、成长的机会。在上完课后,生成一些感悟,希望能与各位同仁共勉!     

篮球趣味游戏——“穿越封锁线”

<正>【游戏目的】提高学生传接球的能力,发展身体的灵敏协调素质,培养团结合作意识。【场地、器材】篮球场、篮球若干。【方法】学生成甲乙2组,游戏开始时,甲组同学按单双数相向站立,相距5~6m,左右间隔3m左右,单数同学持球,听信号与对面同学做各种传接球动作。乙组同学成纵队方式快速从甲组传接球的间隙跑过。当乙组全部冲过后,角色互换。【规则】(1)强调安全,传接球动作只     

原地双手正面掷实心球的教学思考

原地双手正面掷实心球作为中学体育课堂教学的重要内容之一,在体育教学中有着重要的位置。作者结合多年的教学实践与反思,对教学过程中出现的一些问题逐一解析：体能储备不足、技能学习球性等问题,并提出解决对策。