基础乒乓训练十二式（四）

在最初的训练中,正手攻球和反手推挡（拨）是最基础的内容,掌握这两项技术并不十分容易,尤其是对于成年的乒乓球爱好者来说,要想顺畅地打球,首先要练习好身体的协调性。很多爱好者有了多年的玩球经历,已经养成了某种击球习惯,但是从前的技术动作缺乏合理性,如果想真正有所提高,必须从头学起,改正以往的技术动作,     

年度技术 提名

柳承敏单面直板反手拉弧圈球这个技术并不算新.韩国队的前国手刘南奎、李哲承、秋教成都曾使用过.中国队也曾有队员练过直板反手拉球。但是,柳承敏无疑把这个难度很大的技术用出了一些新意。不论是刘南奎还是李哲承.他们的反手拉球击球点都很低.速度比较慢,近乎于高吊弧圈与兜之间,杀伤力不大,只能起到防御和控制的作用。柳承敏的反手拉球击球点更高、更加迎前.在搏杀中更加出其不意.起到了很好的效果。另外,柳承敏在这个技术的使用率上,比他的前辈们有了很大的提高.在萨格勒布世乒赛上.我们多次看到处于被动局面的他运用这项技术转守为攻,反败为胜。(张晓蓬点评)     

奥运乒乓知识讲堂：基础乒乓训练十二式（三）

上次我们简单介绍了正手攻球的技术动作和基本要领。初学者在学习正手攻球的过程中,不仅仅是要掌握一项技术动作,更重要的是在练习正手攻球的过程中,体会击球点的概念,体会重心交换的感觉,要掌握转腰、收前臂,找到腰手合一的感觉。 在不同的击球点击球,其技术动作是不同的,比如在高点击球,发力方向更为向前;而在低点击球,发力方向要更为向上。此外,在正手攻球时,转腰和收缩前臂几乎是同步的动作,不要前后脱节,要在收缩前臂的过程中去击球,击球之后要迅速还原,养成连续击球的习惯。在训练方法上,多球训练可以更好地巩固技术动作,同时也可以通过多球来练习步法。     

侧身挑打与风险并存——传统直板打法台内进攻的漏洞

直板弧圈球打法的选手都具有共同的特点——进攻积极、凶猛,前三板技术过硬,台内球技术灵活多变;但是反手技术向来是一个弱点,尤其针对传统直板打法的选手。对任何直板选手来说,侧身进攻出台球都是最强的技术。直板选手在侧身时,步法移动速度很快,而且可以充分利用腰部动作,增加回球的速度、旋转、力量,此外直板选手的手腕灵活,在击球瞬间可以改变触球部位,使回球弧线和落点突然改变,这就是直板选手最大的威胁。     

首攻将牌的研究

一、不适合首攻将牌的情况 首攻将牌不应该是盲目的,不能因为不知道要攻什么,就攻将牌;也不能因为某些叫牌过程看来该攻将牌,便不加思索地首攻将牌。不论任何首攻,都应该详加思考,根据手上牌情,敌方的叫牌过程,尽量作出正确的判断。     

中炮兑双兵对屏风马两头蛇

中炮直横车对屏风马两头蛇局,近年流行兑双兵变例,其中以赵国荣对先手红棋攻法较有研究,现重点介绍他的具例供参考。     

人物

克里斯·波什Chris Bosh波什在本赛季迎来了职业生涯巅峰,但猛龙却反而负多胜少,究其原因,就是猛龙队太过重攻轻守了,再加上小奥尼尔伤病反复无法为他们提供内线防守屏障.输给魔术、凯尔特人这样的进攻强队便在情理之中了。     

科比必杀技之反手拉杆

拉杆是什么？就是持球进攻队员从随意两底线进行突破,到了自己认为可以做动作时（这个看自己的弹跳和滞空能力）然后起战法做反手投篮动作。拉杆主要是躲避防守人的封盖,该动作因为具有突然性而有一定的欣赏价值。     

探究足球运动中的“林格曼效应”——以由攻转守后的个体防守表现为例

个人表现随着团队中人数增加而降低的现象被称为“林格曼效应”。足球项目是在快速转换的比赛时间中完成进球得分。当进攻转变为防守后,球员难以快速回到防守位置进行阻截,进而在一定程度上加剧失球增多。因而稳固防守、减少失球的直接办法是增加防守人数,即在由攻转守的阶段中增加回追的防守队员。本研究根据林格曼效应,探讨由守转攻后,在增加防守(回追)人数的情况下,个体的防守表现是否会提高或降低,是基于文献资料法、专家访谈法构建实验指标和流程,以Z校足球队学生个体防守表现为研究对象进行的实证研究。研究结果：在增加(回追)防守队员的情况下,个体防守表现中的抢球、驱赶、夹击、保护的防守行为表现有所增加,且夹击、保护指标具有显著性差异;整体防守表现中的小组技术总分、战术总分和分值有所增加,且都具有显著性差异;该实验说明确实可以提高个体、整体的防守表现。相反,个体防守表现中的断球、施压的防守行为表现指标可能会有所下降,虽未呈现显著性差异,但也说明增加(回追)防守队员可能会影响个体部分的防守行为和表现。建议：(1)强调丢球队员与周围其他队员的立刻回追意识;(2)离进攻队员最近的防守队员执行延缓后撤的个人防守战术;(...     

分解教学法提高乒乓球正手攻球效果的实验研究

运用教学实验法和数理统计分析法,探讨分解教学法对学生习得乒乓球项目正手攻球技术的影响。旨在改善和提高乒乓球教师的授课效果,缩短学生掌握技术动作的周期,促进分解教学法在乒乓球教学中的正确运用。