武术套路的传统美学阐释

用传统美学的审美观点,分析了武术套路演练中传统美学与艺术表现的关系和深刻内涵.认为,武术套路的传统美学深受中国传统哲学思想的影响,套路演练的美学艺术表在于把握好动态中的“和谐”；演练客体“形”与“神”的“和谐”；演练客体与观赏主本的“和谐”。     

山东省基层体校、武校(馆)武术(套路、散打)教练员师资现状及培养规格的研究

通过对山东省 17地市体校、武校教练员师资现状的抽样调查 ,发现山东省 17地市体校、武校武术 (套路、散打 )教练员的年龄结构较为合理 ,但学历层次偏低。分析了产生上述情况的原因 ,并提出了提高武术 (套路、散打 )教练员学历层次的对策 ,旨在为山东体育学院武术系培养合格的武术 (套路、散打 )教练员及师资提供参考依据。     

竞技武术套路运动员新老规则前后运动损伤的调查分析和比较研究

本文通过对湖北武术队专业运动员、武汉体育学院竞技体校专业运动员、湖北高校武术运动员新老规则前后的损伤部位、损伤种类、损伤原因、损伤动作等方面进行调查分析研究,并提出一些对策与建议,为预防和减少运动损伤,提高训练效果,攀登技术高峰提供依据。     

龚编辑信箱

我现在已经大学本科毕业，并考取了研究生，因为某种原因调剂到了广西大学，我是从大学一年级开始接触武术的，跟一个师兄学些基本功和套路、散手，同时我也是《中华武术》的忠实读者，再过几个月我将要去南宁读研究生了，希望到了那边还能继续习武练功，希望能得到名师指教和传授。所以我希望您能为我在南宁找位明师，使我在读研究生期间生活更加充实，武术方面也大有进步，衷心感谢！     

基于规则演变的艺术体操成套编排新思路

艺术体操评分规则的演变导致对成套编排思路的重新认识,在对新规则实施后的两次国际大赛技术分析的基础上,提出新奥运周期成套动作新的编排理念:构架"难、新、险、美"的编排新格局;合理运用"隐形难度";强调器械交换的多样性和熟练性加分;努力提高"CAP"加分中的创新价值.     

轻器械练习二则

一、呼啦圈练习1.钻圈桶方法:学生若干位成纵队站立,每人手持一个呼啦圈立在体前扶住,前后对正相距50cm成桶状,另外一组学生可利用篮球、足球、排球从圈桶的两头做投射滚球钻圈练习或身体成蹲姿慢行钻圈桶练习(如图1、2、3)。2.步步高、步步远跳圈练习(1)步步高跳圈练习:一组学     

燕尾单刀

“燕尾单刀”是南派少林具有代表性的优秀传统武术套路，相传为宋时武松所传。因其刀风凌厉，气势勇猛，辗转灵活且裹身进退潇洒自如；充分显示了刀法吞吐沉浮，雷厉风行，刀走黑的风格，所以深得武术界同仁喜爱。清末明初，该刀法在古城金陵武术界十分盛行，长江中下游一代流传也甚广，至今江南老一辈武术名家中，深谙此技者仍不乏其人。     

武术运动员腾空飞脚动作全过程的技术诊断

运用小角度平面定点扫描拍摄技术，对武术套路运动员的5次腾空飞脚分解动作进行了现场拍摄，并用国产爱捷录像分析系统进行了解析，结果表明：助跑阶段的频变化不大，而步长呈减小趋势；腾空阶段第二次击响处在上升阶段接近但还未到达最高点，这就为身体处在最高空时作好优美造型腾出了时间；落地时重心偏低，下落的时间较短，造成了缓冲的范围较小。     

表象训练法运用于武术套路教学的实验研究

表象训练是一种运动心理训练的方法。在武术套路教学中，有意识、有目的地运用表象训练与常规教学相结合的教学方法，不仅能改进和提高套路技术动作，而且能加快学生对武术套路动作的熟练掌握。它是一种行之有效的辅助教学方法。