世界冰钓大师谈冰钓

现年50岁的大卫·盖兹是美国著名冰钓大师。在1992年世界冰钓大赛中,盖兹带领美国队夺得了一枚宝贵的银牌。同时,盖兹也是一位富有经验的渔具设计大师。在很多冰钓爱好者的眼中,盖兹对传统冰钓设备与方法进行了现代化革新。他所提出的垂钓思想, 改变了美国以往那种“鱼所在,钓所在”的传统观点。“当人们去冰钓时,”盖兹风趣地说: “多数人都喜欢学别人的套路行事。仅仅因为有一个钻好的洞,就认为鱼在这里。当然,     

竞技武术套路难度运作训练的实践探索

就武术套路难度动作训练问题的科学性，适应规则等方面从理论到实践进行阐述。     

不同形式训练课对武术套路运动员肾功能的影响

文章以解放军武术队夏训一个训练周期的三次不同训练课(专项素质课、大强度技术课和中等强度技术课)为研究内容,在不同形式训练课运动前、后、次日晨对男子武术套路运动员血、尿一些指标的测定,来探讨训练对运动员肾功能及身体机能的影响,以及运动员对训练负荷的适应能力及恢复程度,为教练员进行科学化训练提供一些实验依据。     

95式自动步枪实战格斗套路

BZ95式5.8 mm自动步枪(简称95式自动步枪)是我国自行设计制造的95枪族中的主战枪种。该枪作为主战武器将伴随步兵在各种条件下进行战斗。它整体采用无托式结构,全长746 mm,全重3.25 kg。目前,95式自动步枪已开始陆续装备部队并将全面替代全军配发的81式自动步枪,最终成为我军主     

武术错误动作的纠正方法

武术是体育教学的重要内容之一。作为一项传统项目,深受学生喜爱。由于武术套路的动作多、变化大,加之学生的身体素质和运动能力各不相同,在学习过程中容易出现各种动作错误。教学中及时纠正错误,改进技术是提高武术教学质量的重要方面。本人根据多年的教学实践,对武术错误动作的纠正方法和形式总结如下,供大家参考。一、纠正动作错误的方法1.口令提示法学生在学习动作的初期阶段,会因动作规格要求不清而出现错误,教师可采用口令提示动作名称或要点的形式来帮助指导学生及时纠正错误,准确完成动作,这种方法比较适合成套动作练习时采用。由于…     

学校武术课程的改革与建议

学校武术是学校体育的重要组成部分。但从目前学校武术的开展情况来看，与武术的发展和中央领导对武术的期望相差甚远。通过对学校武术发展的历史；学校武术开展所存在的问题以及对学校武术课程改革的初步设想进行探讨，旨在能够进一步加强学校武术工作的开展，科学规范学校武术课程的教材体系，使学校武术工作能够朝着健康、正确的方向发展。     

杨班侯大功架——简化太极拳（一）

前言杨班侯大功架简化太极拳是在杨班侯八十一式大功架太极拳的基础上,简化而成五十四式的一套易学、易练,便于推广的套路。该套路保持了杨班侯八十一式大功架太极拳的风格,舒展大方,简洁明快。注重实用,以技击为主,且更具健身效果。由于历史原因,杨班侯八十一式大功架太极拳传     

浅谈大众健身器械的颜色配置

从色彩这一角度入手,针对大众健身器械的颜色,分析了颜色对人心理和生理的影响,并对大众健身器械的颜色配置提出了个人的观点。     

试论武术套路动作节奏

武术作为中华民族古老化遗产，它的运动美及观赏性已为人们所共识，而武术动作节奏是武术美得以展现的因素之一。章通过对武术套路节奏的论述诣在加深人们对武术套路运动中节奏的认识，提高武术套路的观赏性，促进武术的进一步发展，以引起共鸣，与同仁商榷。     

武术套路运动员身体训练控制方法的研究

采用综合性研究方法,对高水平武术套路运动员的机能状况(有氧耐力、无氧耐力)与运动能力(力量、速度、灵敏和柔韧等)以及专项技术训练方面的问题进行了探讨,旨在为高水平武术套路运动员的身体训练实施有效的控制提供理论与实践依据。