经络·疾病·健康

《黄帝内经》经脉篇中说,经络可以控制人体一切功能,具有决生死、处百病、调虚实的作用。也就是说,生命是否存在,决定于经络;疾病之所     

天山天池

景点简介： 天山天池位于新疆维吾尔自治区阜康县境内。是以高山湖泊为中心的自然风景区。     

云龙天池自然保护区土壤分布特点及保护

以位于纵向岭谷区核心区域雪盘山中上部的云龙天池自然保护区为研究对象,通过分析保护区成土环境条件,结合实地考察结果,将保护区土壤类型划分为：红壤、黄棕壤、棕壤、暗棕壤、沼泽土、亚高山草甸土（黑毡土）、紫色土7个土类,分析保护区土壤分布规律及土壤发育特点,针对土壤资源发展现状及存在问题,提出土壤资源保护对策。     

武当九式吐纳养生法(七)

第八势阴阳调节一、养生功效1、气行手走,左右穿连,尤其对肩周炎、腰脊椎间盘突出等症具有辅助疗效。2、通过腰的转动,带动肩部活动,起到疏通夹脊,练养心肺之功用。3、左右转动,四肢关节协调,可改善软骨组织血液循环,提高四肢肌肉力量及活动功能。二、歌诀抱圆守一静气站,阴阳别翅忙穿连;吐纳呼吸随手走,再回抱拳意守丹。     

长寿健体,常按保健金窝窝

人体不但有背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部五大中医保健特区,还有另外五大重点的养生部位,俗称"保健金窝窝"。它们分别是腋窝、腘窝、肘窝、腰根和肚脐。     

人体调养需择时

中医认为人的身体调养与时辰的选择具有很大的关联,只有选择正确的时间强健身体、保护脏腑功能,才能取得最佳的保健效果。那么在早晨、中午、晚上这三个时段怎样锻炼才对健康最为有利呢?早调心肺研究表明,在清晨6点到8点这个区间内,是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等严重疾病引起患者死亡的一个高峰期。因为晚上睡觉时,人体是最安静的时候,心率也最慢,而早晨起床后,心率开始加快,肺活量也增大了,所以在早上,一定要注意对心脏和肺部的保养。调查也显示,早起有晨练习     

媲美“救心丸”的至阳穴

两个肩胛骨下角连线的中点就是至阳穴。至阳穴最主要的作用是补心,有的人经常感到心慌、胸闷、心跳时快时慢、心悸,此时按摩至阳穴就仿若打了"强心针",整个人会觉得心暖,从而改善症状。命名:至,极也。阳,气也。至阳穴的意思就是在此穴所在的位置,阳达到了一个顶点。至阳在人体后背第七胸椎下。为什么强调七呢?因"七"这个数字有一个特的含义。在十二地支当中阴阳的兴盛正好是六支     

曹操高陵的考察与思考

从墓葬的形制与结构判断,西高穴大墓应该是一座东汉晚期的高等级贵族墓;由出土的圭可以确定其是一座东汉晚期的某一个王的墓;由出土的具有“魏武王常所用”铭文的石质器物,可以进一步确定西高穴大墓的墓主人是东汉晚期被封为魏王、死后曾被谥称为魏武王的曹操.因此,考古学界对于西高穴大墓即曹操高陵的判断正确,定性准确.以两宋为界,北宋以前,曹操高陵的所在,文献中一直有明确的记载,不存在疑问,更没有所谓疑冢之说.自南宋始,曹操“七十二疑冢”说产生并流布开来.究其原因,这主要与曹操高陵的西晋被盗以及后来北宋的修复有关.曹操墓在西晋被盗后,墓葬暴露,其所在成为尽人皆知的事实.北宋对曹操墓的修葺与保护,使曹操高陵因被盗而形成的识别标识湮灭;加之地表植被的恢复,原本“不封不树”的曹操墓与周边环境统一,外表已难辨识;北宋末年金人南侵,北宋灭亡,守冢户逃离,曹操墓就渐渐成为人们不知所在的疑问.     

最美的新疆

天池天池有"天山明珠"的盛誉。它位于新疆阜康市境内博格达峰的半山腰,海拔1980米,是一个天然的高山湖泊。湖水清澈,晶莹如玉。四周群山环抱,野花似锦。挺拔苍翠的云杉、塔松,遮天蔽日,十分美丽。     

水怪来了!

你一定听说过水怪吧?无论是英国苏格兰的尼斯湖,还是我国的喀纳斯湖和天池,都有各种关于水怪的传说流传。这些传说到底是不是真的?看完下面的水怪大调查,也许你可以自己分析看看。