对北岛康介、罗雪娟两位奥运冠军的蛙泳技术分析--收腿与划水技术

通过对两位优秀选手在第28届奥运会蛙泳比赛进行录像分析,结果表明:1) 北岛康介采用"小波浪式"蛙泳技术,"避阻"技术异常突出,充分利用划臂、蹬腿和腰腹的力量获得最大的推进力,而且在收臂、收腿时始终保持较好的流线型,提高了游进速度.2) 罗雪娟采用"高航式"蛙泳技术,划水效果好,动作频率快,协调,连贯,蹬腿有力,滑行能力强.     

背越式跳高起跳过程的动力学分析

应用运动生物力学原理,分析背越式跳高在弧线助跑起跳过程中人体能量的变化原因,提出:除了助跑动能之外,在起跳过程中伴随较大的肌肉群弹性势能的释放也是起跳能量的重要来源之一;进一步分析运动员起跳过程身体重心向上运动的平动动能和绕质心转动的转动动能,其中的每一份能量都是完成背越式跳高动作所不能缺少的。从而为教练员更好发挥运动员起跳过程能量,提高运动成绩提供参考。     

2006年中、越、泰国际散打搏击争霸赛绝技回放

2006年5月26日,2006年中、越、泰国际散打搏击争霸赛在昆明市体育馆举行,来自中国、越南、泰国的14名散打精英参加了比赛。三方对阵情况如下:比赛结果: 52公斤级:潘国荣(越)胜奔胜(泰) 56公斤级:陈益磊(中)胜陈日辉(越) 60公斤级:张帅可(中)胜神鳄(泰) 65公斤级:派拉(泰)胜阮文俊(越)     

体育特长生应避免空腹训练

我们曾经介绍了泰拳肘法的几个基本技术动作，肘有“肘过如刀，犀利无比”的说法，而膝法在近身、中远距离中应用得也甚广，对膝便有“通天膝，火箭冲天之势”的说法。本期将介绍实战中如何运用膝法应对常见的局面。     

中药熏洗配合手法治疗陈旧性朋绳肌损伤

胭绳肌是大腿后侧半腱、半膜肌、股二头肌的总称。在武术套路，散打及一些跑跳项目中，胭绳肌的损伤为数不少，多发生于压腿，套路中的连续动作，特别是360&;#176;，720&;#176;转接体劈又及散打中的踢腿及跑跳，一旦发生，常影响运动员的摆腿，劈叉，压腿跑、跳以至于影响训练成绩的提高。     

单杠单挂膝摆动上成骑撑教学点滴

“单杠单挂膝摆动上成骑撑”是江苏省编教材《体育与健康》初三年级教学内容。在教学过程中,我经过仔细观察发现学生完不成动作的主要原因是:一是急于求成,过早屈臂拉杠。二是摆动腿弯屈,没有向前方充分伸直,以至摆幅过小。针对上述情况,结合现阶段初中生的心理、生理特点,我在教学中采用了如下几种方法帮助学生尽快掌握动作。     

利用脚跟外侧击打实心球的练习--少年铅球运动员的训练

利用脚跟外侧击打实心球练习,对少年铅球运动员的技术形成及专项能力的提高均有重要影响。     

浅论跨栏的基本技术

为了让初学者更快的学会跨栏跑技术,作者将教学过程分为几个阶段并自行设计了简单实用的四道栏的栏高和栏间距。此外还对每个教学阶段的教学步骤、教学重点和易犯的错误以及对跨栏的训练都作了详细的阐述。     

对全国武术冠军王晓楠、张亚男"侧踢抱脚直立"平衡动作的运动学对比分析

从完成时间、平衡的稳定性和踢腿速度三个方面，对全国武术冠军王晓楠和张亚男侧踢抱脚直立平衡动作的完成情况和技术动作进行三维运动学分析，找出影响该动作的生物力学因素，为教练员的教学和运动员的训练提供有价值的参考，进一步提高该动作的完成质量。