侧踹腿与步法有效结合的战术效果探析

文章运用文献资料法、综述法等研究方法,分析与论述散打侧踹腿技术以及步法和战术的协调配合,探讨侧踹腿技术的特点、步法的实用性、战术效果,训练方法,对提高散打运动员的技战术意识和战术水平具有重要作用。     

跆拳道后旋踢反击在比赛中的运用与研究

为了研究在比赛中后旋踢反击技术出腿的时机,文章通过挑选2010年浙江省大学生跆拳道锦标赛决赛男子4个级别和女子4个级别,总共8场比赛录像中的运动员对后旋踢技术运用的情况进行整理。采用文献资料,录象观察法和数据统计法等研究方法并结合实践经验,对跆拳道的后旋踢反击技术动作进行了分析和研究。发现在跆拳道运动比赛中,每一次的进攻,每一次的反击,都是为了有效的得分,从而取得比赛的胜利,在进攻和反击中后旋技术成为了重要的得分动作之一,合理运用后旋踢反击技术是比赛取胜的关键。因而在比赛中要想取得优异的成绩,就必需合理运用技术动作。因此在实战中合理运用后旋反击技术动作在比赛中是重要的得分手段。     

何谓丹道武学修墙补屋

内家拳特重气血内壮,气血充足则精神必旺,生发内劲,炼气入骨。我的老师把一开始固精养血的阶段称为修墙补屋,这阶段是关于精、髓、气、血的修炼。人的生命以气血为本,气血旺盛才能运行流畅,若是精枯血弱,则筋骨软绵绵,体弱多病,更谈     

跨栏跑的有效教学方法

<正>一、复杂动作分解化复杂动作分解化就是在不破坏动作本身技术结构的原则下,把完整复杂的动作合理分成几个单个或部分动作,依次进行循序渐进的分解练习,这样便于让学生集中精力地、     

体育考生立定三级跳远中跨步跳训练“六法”

<正>在跨步跳的训练中,体育专业考生训练到一定时期,成绩会在某个范围内停滞不前,对此,应该如何帮助其平稳过渡并达到理想目标,笔者通过长期指导训练的实践,总结了如下练习跨步跳的方法,取得了较好的效果。     

国家女子摔跤队抱腿摔中假动作技术特点及应用

一、抱腿摔中假动作的特点1、身体素质方面摔跤属于技能主导类项目,身体素质是保证比赛的重要条件,也是运用假动作必不可少的,有良好的身体素质才能做出逼真的假动作,好的身体素质才能把假动作变为真动作,只有逼真如实,衔接动作快速连贯,才能吸引对方调动对方,要做到这一点,必须要有良好的身体素质做保证。2、技术方面技术是对抗性项目的核心,     

试析三级跳远第二跳的技术特点与三跳的比例问题

三级跳远的第二跳为跨步跳,在完整技术结构中起着承前启后的作用,在其完成全程技术任务的过程中,既要顺利实现与第一跳的有机衔接,又要保证后继第三跳的起跳效果,从而形成合理的三跳比例。1讨论与分析1.1影响第二跳(跨步跳)效果的因素1.1.1第一跳过高、过远在完成整个立定三级跳过程中要求第一跳的高度要合理,向前性要好。如果第一跳过高势必     

18#工字钢轧制缺陷的成因及改进

型钢厂中型车间轧制18#工字钢,常发生腿窄、耳子问题,这是由于孔型设计不够完善,使金属在压缩中的不均匀变形程度加剧所致。通过孔型优化较好的解决上述问题。     

画蛇添足：清代检骨图中的骈枝骨骼

传统的尸检文书包含有尸图,用于记录尸体的损伤情况。然而,当命案调查中遇到白骨化尸体时,尸图并不适合表征骨骼的情况。清代刑部为解决该问题,于1770年绘制了检骨图。然而,该图绘制了一些多余的骨骼。本文描述了其中的一些骈枝骨骼的特征,并分析了导致它们出现的文献上的一些原因。本文认为,《律例馆校正洗冤录》中一些骨骼的命名方式,骨骼知识的形成方式和该文献的汇编性质,都是导致骈枝骨骼出现的原因之一。     

数字新闻

2.02古生物学家在南极西摩岛发现了一种生活在3700万年到4000万年前的巨型企鹅骨骼化石.骨骼样本包括一个翅膀的一部分、肱骨、踝骨之间的关节和足骨,即跗跖骨.跖骨骨长0.1厘米,创下了企鹅种类中的最大记录.这些骨骼表明,这种被称之为卡氏古冠企鹅、绰号＂巨型企鹅＂的动物在站立时,从头到足尖高1.6米,如果它的喙向上伸展,身高则达2．02米．这使得它比现有的任何企鹅都要大,体型甚至超过了目前的帝企鹅．其体重可能超过115公斤,比一只普通帝企鹅的重量重两倍,是迄今为止发现的体重最大的企鹅。