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郭雷 《启蒙(3-7岁)》2013,(4):24
德国人带孩子与中国人截然不同,几乎都是"不管不问",用中国人的眼光来看,简直可以用"残忍"来形容。举个简单的例子,德国人极少抱孩子,在街上、在地铁里、在公共汽车上,很少能见到抱孩子的。如果是婴儿,就被放在婴儿车里推着走,如果是稍大一点儿的孩 相似文献
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宝宝一天天长大,已经快上幼儿园了,妈妈就要开始注意培养宝宝逐渐养成良好的生活规律。太阳照屁股了,宝宝还在睡懒觉可不行喽。妈妈需要花点心思叫醒熟睡的宝宝了。 相似文献
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一、摆动腿小腿折叠不紧
纠正方法:(一)在练习者前面放置高约30厘米的障碍物,要求学生快速收腿跨过障碍物。(二)弓箭步大步走,要求夹紧小腿。(三)弓箭步跨台阶,要求夹紧小腿。 相似文献
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现代短跑力量训练是以速度为核心,以肌肉专项收缩形式为依据而进行的专项力量训练。根据运动员下肢力量的特点,首先应该选择伸髋、伸踝、屈膝、屈髋、仲膝的力量进行练习;练习的肌肉首先应选择臀大肌、股二头肌、髂腰肌、半腱肌、半膜肌和小腿三头肌;练习的部位依次是髋关节、足关节和膝关节。 相似文献
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青少年田径运动员由于年龄小、骨骼发育还不健全 ,肌肉力量相对也较弱。加之自身身体素质发展不够全面等等原因。因而在平时训练跑、跳练习时 ,由于肌四头肌和小腿三头肌在后蹬过程中被动充分拉长不够 ,从而造成后蹬不充分和肢端用力不好的现象 ,如果用传统的高抬腿跑、后蹬跑等行进间练习来纠正 ,很难收到良好的效果。因为在行进间练习的后蹬过程中 ,伸膝的股四头肌紧张 ,影响了伸髋的幅度 ;伸踝的小腿三头肌紧张又影响了伸膝的幅度(因为股四头肌和小腿三头肌分别又是屈髋肌和屈膝肌)。解决这些矛盾的关键 ,除了增加这些肌肉的伸展性以外… 相似文献