排球抢点扣球的作用与训练

提出了加强对抢点扣球强化训练的方法，对于丰富排球进攻战术训练的内容和提高进攻能力具有重要的影响。     

排球扣球挥臂动作僵硬产生的原因及纠正方法

排球扣球挥臂动作僵硬纠正方法首先应把技术原理搞清楚，使学生形成正确的动力定型；对身体素质较差的学生采取适当形式提高他们的素质；采取各种形式的训练。     

软式排球传、垫技术教学步骤、方法探讨

软式排球的基本技术与排球的基本技术有相似之处。包括：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。但是，软式排球与排球在弹性和硬度、速度和冲击力等方面有很大的差异。软式排球硬度小，对练习者不易产生伤害；飞行速度相对较慢，易于控制；可单人、双人、多人进行运动，娱乐性较强。软式排球正是具备了这些特点，被越来越多的学生喜欢。     

浅议排球扣球技术教学难点

对扣球技术难点教学进行分析，采用具有针对性，合理的教学手段，方法。在教学时期内，使学生完全掌握，灵活应用扣球技术，提高教学效果和课堂教学质量。     

“强攻”不如“智取”

在数学解题过程中，经常会出现冥思苦想，久攻不下的情形，这时候该怎么办?笔者认为解数学题应像在战场上打击敌人，设法找出取胜的战略战术，就是“强攻”不成，就应想到“智取”，正面不通，就应找侧面或者反面；直接拿不下，就应间接进取．在解数学题过程中，要及时改变思考问题的角度进行求解，下面举例说明．     

世界大冠军杯赛中国女排的得失分成因解析

对第三届世界女排大冠军杯赛中获得前3名的巴西、美国、中国队得失分成因进行对比分析,找出中国女排与世界女排强队存在的差距,为我国女排的训练比赛提供参考。     

对立技术在少年儿童训练中的运用

在排球技术中有几组技术,其基本形式和外部表现很相似,但实质却相反,我们称其为对立技术。在少儿训练中,如果不加以区别很容易互相混淆,形成错误技术,影响向高水平发展。对立技术: 1、移动的准备姿势和垫球的准备姿势2、发飘球与扣球3、接发球垫球和接扣球垫球4、近网扣球的起跳与远网后排扣球的起跳一、准备姿势(移动准备与垫球准备)     

试论排球滞空扣球

由于排球比赛中扣球和拦网的激烈对抗，加至高大运动员熟练掌握了拦网技术，从而使网上争夺愈演愈烈，给进攻队员构成了极大的威胁。实践证明，随着扣球拦网争夺的白热化，要在无人拦网、无阻力条件下完成扣球已经不现实了。为了使扣球在严密拦网的情况下达到较高的成功率，必须对扣球技术提出更高的要求。纵观当今世界排坛，扣球技术多种多样，精彩纷呈，滞空扣球便是其中一种。滞空是指队员跳起后，在空中通过变换一些动作，利用身体重心在躯干向上或向下位移这一特点，使身体某些部位在空中产生滞留的现象。利用滞空现象运用的扣球技术，…     

中外女排运动员年龄、身高、扣球与拦网高度的比较分析

运用文献与资料法、数理统计与比较分析等方法对参加2002年第14届世界女排锦标赛的女排运动员的年龄、身高、扣球与拦网高度等4项指标进行统计比较分析,结果表明:运动员身材呈大型化发展趋势;古巴女排扣球与拦网高度2项指标居各队之首,中国女排与古巴女排在扣球与拦网高度上存在显著性差异;中、古女排队员的年龄是最适合夺冠的年龄.     

排球单脚起跳扣球技术动作的研究进展

通过文献资料法,对近年来单脚起跳扣球技术的研究现状及成果进行分析。结果表明:单脚起跳扣球在比赛中已显示出了强大的威力,它的技术特点及攻击效果是双脚起跳扣球无法代替的;单脚起跳扣球的助跑过程减少了踏跳并步这一环节,有利于发挥助跑速度;在单脚起跳扣球技术的研究中,应借鉴双脚起跳扣球引用的指标,使研究更加完整。为了技术的完整性,避免运动损伤,延长运动寿命,有必要对落地技术进行定量分析。