在形体教学中培养学生外在美优化学生心灵美

根据教育教学改革和全面提高学生素质的需要,结合现代大学生的生理心理特点,从2001年开始,我院体育科组以“以美健体”的模式进行教学实验.具体说来,就是根据美的规律进行形体教学和体育活动,以学生的必趣为主,对课的内容作合理安排.通过一段时间的教学练习,学生的体型渐趋和谐与健美,学生的情感意志也产生良好的效应,既培养了学生的外在美,又优化了学生的心灵美,达到良好的教学效果.     

上海市杨浦区体育健身健美俱乐部会员消费行为特征的调查与研究

本文采用问卷调查法和数理统计法，对上海市杨浦区健身健美俱乐部会员体育消费行为特征进行了较深入的调查与研究，探讨上海市健身俱乐部会员体育消费的现状及其影响因素，并根据当前会员消费行为特点和存在的问题，提出若干健身健美俱乐部经营方面的基本对策。     

试论培育形体与形体课教学的关系

通过采用文献法、问卷调查法、数理统计法 ,以浙江省台州师专 1997级、1998级选修形体课的 82名女大学生为研究对象 ,对 2 6名没有体操、舞蹈基础和 6名已有一定体操、舞蹈基础的女大学生进行问卷调查 ;其目的是根据女大学生的生理、心理特点 ,对造成学生情绪变化的原因进行分析 ,提出了在形体的培育过程中 ,不仅利用动作编创的合理性、优美性 ,培养学生高雅的气质和风度 ,发展学生个性 ,陶冶美的情操 ,使外表更加和谐完善。而且 ,阐明了在形体课教学中 ,运用绘制简图或图解资料的强化性教学为学生奠定终身体育的基础 ;使形体课真正体现出育体、育心的效应     

新世纪健美女性新标准

女性健美的标准是什么?最近，美国有一家女性时尚网站宣称新世纪人们将从以下十个方面来衡量现代女性的健与美。     

淮海工学院女生选修形体课情况的调查与分析

采用问卷调查法、访谈法对淮海工学院女生选修形体课的情况进行了较全面的调查与分析。结果表明，形体训练符合女生心理、生理需要，能塑造形体和陶冶情操，并有效地提高身体机能水平，但该校形体课教学开展的情况与大学生的需求之间存在很大差距。因此，在高校女生中开设形体选修课很有必要。     

对培养大学生创编健美操能力的探讨

学生体育能力的培养是多方面的,它包括运动能力、保健能力、管理能力……等.本文主要通过教学实践和调查统计等研究方法,探讨和分析如何培养大学生的创造性能力.所谓创造性能力是指学生把所学到的体育知识、技能巧妙地融合在一起,进行创造性的发挥,以利于学生根据自身所处的工作、生活环境和客观条件,选择、创编不同类型的健美操,以满足工作和身心健康的需要,达到终身受益的目的.     

健美操教学中培养女大学生创编能力的实践研究

在健美操课程中,突破传统的教学框架,开展创造性教学,体验健美操锻炼的实效性,有利于激发大学生的创造兴趣,能够提高大学生创编操的能力,使之终身受益,取得了良好教学效果.     

道家九宫八卦拳

本文披露的九宫八卦拳．是隐迹民间的一门道家古传拳功，与世传各派八卦掌截然不同，堪称我国传统武术百花园中的一朵艳丽奇葩。现据九宫八卦拳当代传人杨树藩先生的精心传授，与恩师尚未出版的《九宫八卦拳》书稿，对此门功夫作一简介，以飨读者。     

预防和治疗踝关节扭伤的经验处方

我是珠海市太极拳协会常务副主席。我们在组织推广太极拳的活动中，有些人批评我们练的是“太极操”。几年来，我们通过学习、研究与摸索，围绕如何缩短从“太极操”到“太极拳”的转化过程采取了一系列措施，收到了较好效果。现将我们的一些做法整理出来，可能对碰到同类问题的单位与个人有所启发。     

健美专项课考核评价量化标准的研究

通过对符合学生自身个性素质的健美专项考核评价量化标准的研究，分析健美专项考核评价量化标准实施的依据，评价的目的和主体。认为健美专项考核评价量化标准可有效避免用同一定量负荷考核标准评价身体素质存在较大差异的学生，建议用负荷与体重的比值作为健美专项课专项考核评价量化的标准。