改革学校业余训练方法提高女排队员的身体素质和运动能力

我校原是市、区排球传统项目业余训练的点校。排球项目在我校是最受欢迎的一项体育运动项目。十多年来，在上级教育、体育部门、校领导的关怀和指导下，我校女子排球队多年来一直坚持长年训练，并且多次代表沈河区参加市级的少年排球赛和市中学生排球赛等活动，并在市级比赛中多次获得第二名和第三名的好成绩。但目前我校女子排球队业余训练面临的严重问题是：(1)轻视全面身体训练和专项身体素质训练。     

篮球运球结束后防止带球走的教学法

比赛中持球队员出现的带球走是违例行为,怎样避免和减少这种失误的出现呢?我在近几年的小学教学训练中,摸索出了一套可行的方案,一般可通过两节课就能使学生基本掌握,现提供大家参考。队员运球结束且合法停步后,为防止违反规则的行为发生,最关键的就是确定中枢脚。中枢脚的确定可依据三个原则:一是双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚;二是两脚分先     

高中心理健康教育实施途径及有效性研究

通过对高中生实施心理辅导课程、班级为本辅导、小团体心理辅导、个别心理辅导等多途径的心理健康教育,采用问卷调查、质性研究等方法考查辅导效果,发现这四种心理健康教育途径在高中是可行的,且各有其效。四种途径既各自独立,又相互联系,目前有必要同时存在,各自发挥其作用,才能切实达到面向全体学生,实现帮助学生学会调适、重在发展的心理健康教育目标。     

成功是一种习惯

托尔斯泰曾经说过：全世界的人都想改变别人，就是没人想改变自己。     

浅议运动性疲劳恢复能力的训练

运动性疲劳的恢复快慢,是否是1种能力?这种能力能否通过训练来加以提高?这是运动训练必须面对的问题。为此,本文试将运动性疲劳的恢复能力作为训练的内容,提高到与运动训练同等重要的位置上进行讨论,提出了训练“恢复能力”的生理机制及作用。并且还从疲劳发生的机理来讨论训练“恢复能力”的必要性和重要性;提出了“恢复能力”可以进行训练,以及对不同运动疲劳的恢复能力提出了应用不同训练手段进行训练的观点。     

关于图书馆用规范注册条形码方案之研究

一、引言 随着国内图书馆计算机管理技术的普及,图书馆条形码技术的应用也随之得到迅速发展,其近期发展有三个显著特点,第一个特点是大中小型各类图书馆条形码用户的局部分布密度快速增加,这是由于图书馆自动化管理程度的高低已被作为高校和公共图书馆达标评级的考核指标,加之先进图书馆的示范性作用,在二者共同推动下,很多中小学及基层社区图书室也积极参与其中,这一点在城市和经济发达地区表现尤为突出;第二个特点是单个用户的条形码消耗量快速上升,其原因是大中型馆对各类馆藏全面启动条码登录管理;第三个特点是出现了利用互联网和条码技术共同支持的网上合作图书馆.