春秋战国时期军队的跑跳训练

在冷兵器时代，军队行军强调速度对作战胜负具有极为重要作用。因此，我国古代兵家十分重视加强对军队的体能训练。跑跳项目就是当时训练提高体能的重要手段，在军事理论和军事体育实践中积累了宝贵经验。春秋战国时期军队的跑跳训练便是冷兵器时代军队体能训练的典型。     

短道速滑运动员青少年时期的训练要点

从短道速滑运动员成长的历程出发,认为短道运动员青少年时期训练的关键是培养爱国主义远大理想,在全面发展身体素质的基础上练就扎实的基本功.     

浅谈职高语文单元教学法的应用

针对当前职高学生语文知识认知偏少和认知链构建不完整的现象，提出采用单元教学法的必要。从单元教学法实践运用中归纳出实施过程中应注意设计整体性、内容系统性、训练综合性等基本原则。列举分析综合、以教带学、比较对照等常用的方法，以例证单元教学法在实践中的效果。     

试论青少年体育俱乐部活动中学生非智力因素的培养

影响学生学习成绩及身体素质提高的因素有很多,其中最主要的两个因素是智力因素和非智力因素。一般地说,学生的智力因素普遍差别不大,而主要表现在非智力因素上。心理学原理告诉我们:感知、记忆、思维等智力因素是学习过程中的操作系统。兴趣、动机、情感、意志等非智力因素是学习过程中的动力系统。而非智力因素在教学中是往往容易被忽略的教学因素,而在教学中学生的非智力因素对学生的学习成绩及将来的发展又是至关重要的。针对此,我们除了在教学中注重学生的非智力因素的培养外,还在青少年体育俱乐部(以下简称俱乐部)活     

少年儿童跳高运动员的素质训练

跳高是我国传统的田径优势项目之一,建国以来,我国曾涌现出一批达到国际先进水平的男、女优秀运动员,并有三人五次分别以剪式、俯卧式和背     

浅析儿童蛙泳教学训练

一、蛙泳教学训练在整个游泳教学训练顺序中的位置先教蛙泳的优点足动作结构方法比较简单,打腿、臂划水动作的节奏不是太强,配合起来比较容易,容易使初学者体会到浮力,减小心理恐惧,而且蛙泳是仰泳和蝶泳的基础,弱点是蛙泳的呼吸动作较难掌握,初学者很难一时游得时间长、距离远。一旦掌握基本动作,初学者就能迅速长游,很快掌握踩水,弱点是技术结构复杂、动作方向较多,腿的动作不易掌握,动作的不准确、配合不协调将使初学者下肢下沉。二、蛙泳教学训练的顺序一般对蛙泳的教学顺序是腿     

青少年动起来打球意识的培养

一、加强青少年篮球运动员全面技术的训练,避免过早从事固定位置的训练。现在不少青少年篮球运动员过早地从事单一位置的训练,久而久之,就形成在固定区域,运用固定的技术,养成在场上移动少、站着等球的习惯,这样不利于     

西藏民院门球队获得2004年陕西省中青年门球赛冠军

2004年陕西省中青年门球赛于5月3日-5日在陕西省富平县新落成的体育场举行。参加这次比赛的队伍有在全国比赛中多次获得冠军的西安市西北大学代表     

运动训练学学科建设与发展若干问题的探讨

探讨了运动训练学在竞技体育中指向直接获得竞技状态；运动训练学的研究对象、内容包括相关的实践内容和学科自身研究；运动训练学基本概念和理论的发展还不成熟；运动训练学学科地位具有确定性，但属性还存在分歧；学科的研究方法还不成熟，方法运用应注意适用性问题；学科应注重科学学的研究，在科研机制、设置、人才建设等方面也亟待加强。     

高水平运动员训练监控的几点体会

教练员是训练的主体，他不仅要具备一定的训练经验，还应掌握科学监控训练的各种手段。本从能量代谢系统、心血管系统两方面来阐述高水平运动员训练中如何监控的问题。