吴鹏：和父亲的约定

2004年8月14日．雅典奥运会开幕后第一天．男子400米个人混合泳领奖台上．一名中国男孩望着五星红旗冉冉升起．泪流满颊。他在心里轻声呼喊：爸爸．你看到了吗？我没有辜负你！13天后．同样的一幕出现在男子200米蝶泳的颁奖仪式上……     

王军霞：特立独行的幸福女人

王军霞,当年“马家军”中风头最劲的优秀中长跑运动员,1996年7 月,在美国亚特兰大第26 届奥运会上,她夺得10000米冠军,威震世界体坛。之后,年仅23 岁的王军霞退: 出了体坛。1997年5月,王军霞与原辽宁足球队的队员战宇登记结婚,从此,这位世界冠军过起了另一种生活。     

星星大碰撞

伊思·索普VS迈克尔·菲尔普斯 索普和菲尔普斯之间的对抗代表了美澳两个游泳大国四年一度的大碰撞。1996年亚特兰大奥运会,东道主美国超过了澳大利亚;4年后的悉尼奥运会,澳大利亚如法炮制。现在轮到在第三国举行奥运会,美国和澳大利亚一定要争个高下,双方的宝就各自压在索普和菲尔普斯身上。 菲尔普斯尽管还未在奥运会上夺金摘银,已经被吹捧为美国的头     

鏖战“雪花杯”

2004年10月23日-24日，“雪花杯”山东省乒乓球邀请赛在山东省济宁市实验小学乒乓球馆举行。历时两天的比赛囊括了男子团体、男子单打、女子单打三个项目，全乒乓山东俱乐部也首次组织了两支队伍参加这种由体育局、乒协举办的正式比赛，并取得了男子团体第三名、第五名，男单并列第5名的好成绩。     

浅析格林卡的反手发球抢攻套路

发球是唯一不受对方干扰和牵制的主动性技术，而利用发球的主动权，为抢攻创造上手的机会，则是体现积极主动的战术组合。因此，发球抢攻历来是进攻型打法赖以赢得主动，打开局面的主要得分手段。每个选手都会根据自身打法的特点和能力，设计出符合自己实际的发球抢攻套路。格氏作为反手能力出众的选手，在发球抢攻的套路组合设计中，理所当然地将反手抢攻放在最为显著的位置上，以求扬长避短，先发制人。     

恢复性训练

一种发展运动员恢复能力的训练计划,使每一次的训练课都能让运动员通过个人的训练方案达到个人最理想的成绩。 世界上并没有成功的捷径。成功要归因于决心、创新、献身精神、积极的态度、成功的愿望和努力。 现在教练们正在运用传统的训练方法,着重点在于运动量和运动强度,以确保运动员能够忍受特定时间内的训练。这种训练我们统称之为运动训练。     

怎样提高跳远运动员助跑速度和准确性

随着田径训练理论的不断更新和充实,要求每一位教练员根据跳远特点,在训练中主要围绕高速助跑起跳和准确性进行训练。一、助跑速度要提高助跑速度,则应培养运动员放松自然、快速跑的能力并使助跑接近平跑速度。1、提高跑的能力练习方法的设计:①100、150、200米加速跑。②100、150、200米重复跑。③100、150、200米间歇跑。④100、150、200米变速跑。⑤参加100、200米比赛。2、发展绝对速度练习方法的设计:①50-60米站立式起跑。②行进间跑。可用最快的步频或最大的步长跑完该段距离。也可以用最快的速度来跑。③在斜坡跑道上进行     

少年儿童跳高运动员的素质训练

跳高是我国传统的田径优势项目之一,建国以来,我国曾涌现出一批达到国际先进水平的男、女优秀运动员,并有三人五次分别以剪式、俯卧式和背     

青少年动起来打球意识的培养

一、加强青少年篮球运动员全面技术的训练,避免过早从事固定位置的训练。现在不少青少年篮球运动员过早地从事单一位置的训练,久而久之,就形成在固定区域,运用固定的技术,养成在场上移动少、站着等球的习惯,这样不利于     

体育团队自信心的影响因素及其调控方法

体育团队自信心是影响体育团队成绩的重要因素。本文分析了影响体育团队自信心的因素及调控体育团队自信心的方法，试图为从事体育团队的工作者提供科学的参考依据。