金枪鱼吐司卷

护眼小知识视力健康并不是说某些单一的营养就能成就,它需要一个库藏丰富的原料库,能够让眼睛这台精美的相机待机及使用维护期间都能有合适的零部件来保证相机的完美成型及正常使用。而这个库藏丰富的原料库需要建立在平衡膳食的基础之上。偏食挑食都有可能会导致一些与视力健康相关的营养素的缺乏。     

小班健康活动:明亮的眼睛

一次偶然的机会,我在医院的眼科发现许多孩子在接受视力矫正,最小的只有五六岁。眼睛近视小龄化的现象,令我感触颇深,作为幼儿教师,我们有责任培养幼儿自我保护眼睛的意识。正如《纲要》所说：“幼儿同必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位,让幼儿有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。”于是,我特意设计了小班健康活动：明亮的眼睛。     

家用光源有害蓝光的测试

利用光栅光谱仪测试了各种品牌不同色温值的灯具光谱,分析其蓝光成分分布。发现高低色温值的节能灯和高色温的LED灯蓝光成分能量较强,对眼睛的伤害较大;低色温的LED灯的蓝光成分能量明显减弱,对眼睛的伤害程度降低;至于测试的5个品牌的护眼台灯,不管是节能灯还是LED光源,其蓝光成分均较强,没有护眼的效果;白炽灯的蓝光成分能量相对较弱,其他可见光部分的光谱能量分布相对均匀,对眼睛的伤害程度较低。     

做个大写的老师

"虽然他给孩子调了座位,但我打心眼里鄙视他!"一位家长十分憎恶地说.他的孩子上一年级,个头较矮,开学初,坐在第一排,后来班主任以保护眼睛为由,一步一步将孩子调到了最后一排.得到高人点化后,他拜访了班主任,第二天孩子调回第一排.     

乐敦清滴眼液 一滴水润 让眼睛一“丝”不挂

正隐形眼镜戴久了,红血丝忍不住跑出来,长时间熬夜加班后更是严重。其实这是双眼因泪水不足缺氧,发出的"求救信号"!国内隐形眼镜专用的乐敦清滴眼液,随时滴随时润,滋润充血眼睛。乐敦清滴眼液蕴含HEC(羟乙基纤维素)和Poloxamer(泊洛沙姆)等多种卓越护眼成分,可帮助眼睛有效稳定泪液层,促进眼部获得充足氧气,令双眼健康无负担。乐敦代言人Eason陈奕迅认为,要想演出好,需要时刻保     

护眼食物6问

要想让宝宝拥有一双明亮的眼睛,除了好的日常用眼习惯之外,营养也一定要跟上。那么,哪些食物具有护眼功能呢？     

山东邹平县黛溪小学“爱眼护眼”健康月启动

2013年6月2日,国际"爱眼日"来临之际,为认真贯彻落实教育部《中小学学生近视眼防控工作方案》精神,山东省邹平县黛溪小学启动"爱眼护眼"健康教育月活动。据悉,在为期一个月"护眼爱眼"活动中,黛溪小学以校长亲自担任预防近视工作领导小组组长,     

人老了，也能练就火眼金睛

有些人从40几岁就开始出现视力问题,不是要佩戴老花镜,就是眼药不离身。眼睛的功能老化和眼疾会给人带来诸多生活上的不便,所以平日里的养眼和护眼就显得格外重要。别以为人老之后,视力衰退是正常的事情。其实只要加强对眼睛的保护和锻炼,多大年纪都可以练就一双火眼金睛。     

孤单的喜欢躲在浓重的夜色里

正白鹿路88号18岁那年生日,陈小枣送了我一条粉红色连衣裙,蕾丝花边,裙摆及膝,转起来会呈现出好看的花朵弧度,配上白色长筒袜,很漂亮。裙子一共322元,是他半个学期的零花钱。不过,我没有收到那条裙子,因为我给了他一个错误的地址:白鹿路88号。那不是我家。我住在城东边的老房子里,和他家只有一条巷子的距离,站在门口就可以看见他窗户亮起的橘黄色灯光。我曾向他建议换一盏不伤眼睛的荧光护眼灯,可陈小枣不依,他笑嘻嘻地说:"我就喜欢橘黄色。"他的嘴角扬起来,里面承载着年少     

血管“清道夫”

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾,为身体做个大扫除。血糖稳定剂：普洱茶普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分。