体育游戏四则

贴膏药 游戏目的:发展灵敏素质,提高反应能力和奔跑能力。 场地准备:在场地上画两个直径为10米的圆圈。 游戏方法:男女分开游戏。选一人为追者,一人为逃者,其他游戏者两人一组,一前一后站在圆圈上,每组间隔2米。游戏开始,追者追拍逃者,逃者可在圈内外奔跑躲避。在逃跑的过程中,逃者可以站在任何一组的前面贴人。这时后面的一人就变成逃者,追者继续追拍。如果追者追拍到逃者,两人交换角色,继续进行。到规定时间游戏结束。     

索普成功的秘诀

澳大利亚游泳明星伊恩·索普 ,继２０００年悉尼奥运会上夺得了３枚金牌、２枚银牌并创造了３项 (其中两项接力 )世界纪录之后 ,又在２００１年日本福冈第９届世界游泳锦标赛上横扫６枚金牌和创造３项个人世界纪录及一项接力世界纪录 ,成为世界泳坛新一代主宰者。那么 ,他成功的秘密是什么 ?一、采用新技术当前在世界泳坛 ,以索普的非正统动作风格掀起了一场小小的革命。他那大得出奇的脚(穿５２号鞋 )像蹼一样有力地打水 ,且打水的速度极快 ,比对手们快出三倍 ,把自己身体的优势(背部肌肉匀称 ,呈鸭背形 ,整个身体的肌肉纤维长短适中 ,使身…     

2001年全国游泳冠军赛接力项目接跳技术分析

为了提高我国游泳接力项目的水平，采用自动计时装置接力出发判断器对2001年全国游泳冠军赛接力项目全部参赛队的预、决赛接跳时间进行研究，发现大多数运动员和接力队的接跳时间处于较差水平，分析了接跳技术上存在的问题。研究证实当水下运动员在最后一次移臂动作臂出水时，接跳运动员开始做出发动作，接跳时间个人为0．10s，全队为0．30s是合理的评价标准。     

新创

中国抗震救灾网开通;全国45家媒体发起“怀抱”行动;全球100多家中文媒体发收养地震孤儿倡议书;国内首家版权领域综合交易和服务大厅投入运营;《奥运2008火炬接力特刊》将落户各接力城市;     

智媒时代的媒体场景力构建分析

智媒时代,以场景为基础,构建自身的场景力,实现基于用户场景的服务。因此,媒体场景力构建需要以技术为支撑,树立场景化思维,从媒体的内容生产、传播和接收三个环节入手,构建媒体自身的场景辐射力、场景预测力、场景连接力和场景服务力。     

浅谈岩滩水电站1号机接力器与控制环的改造

岩滩水电站1号机水轮机顶盖变形量大、接力器推拉杆渗漏严重、控制环操作时不平稳且机械力释放声音明显。通过改造接力器与控制环,优化接力器结构,提高接力器与控制环的刚度,降低顶盖变形量。概述了岩滩水电站的情况,分析了接力器与控制环改造原因,提出了接力器与控制环改造的措施,进行了接力器与控制环改造,经设备测试满足安全稳定的运行要求,改造方案可行且达到预期效果,为后续岩滩水电站2、3、4号机的改造,以及有同类问题的水电站提供参考。     

“接力”日记助力高三班级管理

教育需要对话交流。没有对话交流,也就没有教育,特别是对于面临巨大高考压力的高三学生来说,更需要精神情感的力量。我班的班级“接力”日记因此而诞生。“接力”日记,顾名思义就是班级日记一人记一天,轮流往下传。具体实施方法是：按学号顺序,每天由一名学生任值日班长,负责一天的班级管理并记好班级日记。值日班长要认真观察、细心记录,日记内容务求真实,写真情实感;动笔之前要认真阅读其他值日班长写的班级日记,与同学进行一次心贴心的交流。班主任每周至少阅读一次班级日记,并将针对某一科任教师的日记推荐给该教师阅读。高三毕业时,将所有班级日记进行整理、打印,送给全班学生做纪念。     

TD-SCDMA是自主创新的典范

<正> TD-SCDMA是我国第一个拥有自主知识产权的通信技术标准,是我国的自主品牌,是我国电信发展史上具有里程碑的重大突破。与欧洲的WCDMA(Wideband CDMA,宽带码分多址),美国的CDMA2000标准并称为国际3大主流3G标准。工业和信息化部李毅中部长接受媒体     

我对10岁以下少儿游泳选材的看法(二)

对于10岁以下少儿在游泳选材的第二个方面,我主要想谈谈各项量化指标在选材上的运用。量化指标是国家体育总局针对全国少年儿童年龄组在《游泳教学训练大纲》中所制定的形态、机能、素质等方面的评定标准,在各年龄阶段中分为三级,即优秀、良好和及格,目的是全面评价运动员在生长、训练过程所达到的水平和级别,同时也在选材上给予教练员量化指标依据,使其在选材和训练中有了相关方法和目标。教练员在对形态、机能、素质评定标准的运用中应首先对少儿发育程度进行鉴别,透过现象看本质,来剔除发育程度的影响,找到与各项量化指标