小型5人制足球的战术打法

小型5人制足球是国际上最普及的小型足球运动,每四年一届由国际足联主办的室内5人制足球世界杯赛,是影响较大的正式国际比赛。我国80年代开始开展5人制竞赛,从1988年开始在甲级队之间开展比赛,有些省市常年举办青少年5人制比赛。5人制足球多采用"2-2"比赛阵型,即两个后卫队员,两个前锋队员,另设一守门员,5人制足球有明确     

乒乓球运动员气质类型与打法的关系

当前,世界乒乓技术水平又发展到了一个新的高度,运动员的战术情况变化的预见性、战术思维的其它成份等方面的差异与运动员的神经类型有关。心理学博士钮什金在研究中发现运动员积极的、消极的赛前状态与神经类型有关。本文主要是想将乒乓球运动员气质类型的一般特点及气质类型与乒乓球运动的关系做一探讨,以此为提高乒乓球运动教学训练、提高运动、竞赛水平服务。     

浅析步法在拳击实战中的重要性

前言一个拳击手的技术素养和他的训练水平往往是通过观察他步法的优势便能做出判断,优秀的拳击手步法也一定是非常出色的。步法是拳击比赛的核心技术之一,在瞬息万变的对抗中,只有依靠灵活敏捷的步法移动,才能有效地发挥攻防技术,很好的保护自己和有力的打击对手。因此,可以把拳击的步法看作是比赛胜利的首要条件。提高步法训练在拳南技术中有着重要意义,本文着重分析讨论步法在拳击实战中的重要性,为提高拳击比赛、训练的效益提供有力参考。1研究方法1·1访谈法对福建省拳击队、广东省拳击队、三明市拳击队的部分优秀运动员和教练员进行访…     

意拳平步分合试力

意拳平步分合试力，是意拳在实践中，当双方手臂交错接触时的情况下，所做出分合试力的表现形式。在实战中，各种错综复杂的形势都是可能发生的，有时一手在对方手的上面，另一手却在对方手的下面，分合试力正是此时的攻防练习。     

篮球运动中的脚步移动训练法

脚步移动是篮球技术的基础，它的掌握和运用直接影响着各项攻守技术的发挥，因此要首先抓好移动技术的训练。移动训练一般分为进攻脚步动作和防守脚步动作及攻防结合的脚步移动练习。     

青城绿林派拗桩十八手

拗桩十八手简称拗桩。是绿林派中的代表性套路。该拳短小精悍,朴实无华。很多动作实际等同于散手组合。但同时也蕴涵极深的变化。一个动作可以衍生出多种不同的打法。起桩:身体直立,双脚并拢,目视前方。左右手上抬至胸前,左掌右拳于胸前相抱,高与胸齐,成抱拳礼(图     

初级长拳第一路动作攻防释义

初级长拳第一路，简称初一路。初一路拳术动作大方、风格古朴，集体演练气势宏大，深受厂大体育教师的青睐。为了让广大体育教师了解和掌握初一路丰富的技击内涵，更好地上好武术课，本就套路动作攻防关系逐一介绍给大家。     

攻防技击在简化太极拳教学中的应用初探

文章结合简化太极拳教学特点,对在教学中讲解、演练动作攻防含义的教学效果作了比较性研究,并从生理和心理的角度探讨了其在教学实践中的有效作用,得出结论:讲解、演练攻防动作在简化太极拳教学中具有较强的可行性。     

阿兰·约翰逊为何会摔倒在跑道上

“野蛮其体魄，文明其精神，内外双修，乃习武之本矣，则武术兴矣。”