负荷运动对青年大学生心血管功能活动的影响

本实验采用人体循环健适功能的原理对青年大学生进行了负荷运动，负荷运动后对血压、心率以及血压与心率间关系进行了分析。实验结果表明，男女学生负荷运动后血压都明显上升，心率也都明显方。快。运动后经８分钟血压和心率都基本恢复到安静静坐时的水平。负荷运动后台阶评定指数和心功能指数都在正常数值内。但从心血管功能调节分析仍有少部分学生心功能较差。提示，对大学生应强调经常性体育锻炼，以增强体质。     

中国卡巴迪运动员的无氧阈和最大有氧能力的研究

本文对中国首届卡巴迪运动员的无氧阈和最大有氧能力进行了测定,并与同年龄正常人进行比较.试验前进行了一般健康检查,结果表明运动员安静时的心率、血压、肺活量、心电图、血红蛋白、血乳酸、尿蛋白及尿PH值均在正常范围内.运动员最大有氧能力测定结果表明VO_2max和VO_2/HR分别为 4.38±0.38L/mm和 23.35±2.02ml/次;明显高于对照组,P<0.01.AT为 64.75％VO_2max,比对照组略高,P>0.05.运动员在AT时的通气量、氧脉搏及摄氧量均高于对照组,P<0.01.表明中国首届卡巴迪运动员的循环和呼吸机能较强,具有良好的身体素质,为今后研究该项运动能力,促进运动员成绩的提高提供参考数据。     

对我国少年男子三级跳远运动员运动损伤的调查

对158位少年男子三级跳远运动员的运动创伤材料进行分析,结果表明:1)少年三级跳远运动员运动损伤较多发生在踝、膝、大腿后群等部位,并主要以肌肉拉伤和关节劳损的形式表现出来;2)运动损伤发生的时机主要在速度练习和技术练习中;3)我国少年三级跳远运动员的训练负荷过大,尤其技术练习和跳跃练习的负荷过大是产生运动损伤的重要原因.     

普通大学生健身跑机体适应能力的研究

对大学生不同负荷健身跑血乳酸、心率、PO_2、pH、HCO_2~-、BE,utp/ucr 等生理生化指标进行综合测试,结果表明:这些指标在不同负荷健身跑中各有特点,分析运动过程及运动后这些指标的变化,筛选出人体用时少、效果佳、易接受的理想负荷,以指导大学生锻炼身体。     

我国部分田径优势项目训练成因探微

本通过献资料法，对我国田径优势项目男女跳高、女子铅球和中长跑运动员的训练特征进行分析比较得出：他们从突出负荷量到负荷强度、再到大运动量训练下配舍营养恢复、以及不同时期创新技术动作等手段的实施，打破了世界纪录或取得世界冠军，显示了我国从五十年代到九十年代，田径运动训练思路不断发展和不断创新的趋势。     

提高高校排球运动员弹跳力的比较研究

通过对普通高校12名男子排球运动员随机分成两组,对其中的6名运动员定为实验组运用“最大动量训练法”进行了为期10个月的尝试性训练,另外对6名运动员定为对照组运用传统的弹路力的训练方法也进行了为期10个月的训练后,经过比较分析结果表现此法能使受训者弹路力明显经用传统的训练方法提高幅度加大。     

不同负荷运动训练对大鼠红细胞膜的影响--氧化、抗氧化及膜流动性的变化

通过实验研究得出以下结论:1)一次急性运动可造成红细胞的破坏增多,但小负荷的运动训练可以通过增强机体的抗氧化能力,改善红细胞膜性等途径,最终增加动物血液中红细胞的数量,使其有氧代谢能力及抵抗力竭运动造成的能力均提高.大负荷的训练结果不但使红细胞的破坏增加,且单个红细胞的机能也明显下降,在训练结束后可能发生运动贫血.2)大负荷训练后RBCM流动性下降,与其MDA含量及SOD活性的变化高度相关.     

少年儿童游泳基础训练的几点体会

通过多年教学训练实践,对少年儿童游泳基础训练的重要性深有感触。现简述几点做法和体会。一、全面的陆上素质是基础一项问卷调查表明,我国女子一级以上的运动员进入少儿体校的平均年龄为8.2岁,进入省市运动队为12.6岁,创造最佳成绩为15.6岁,停训待分配为17.6岁,保持竞技高峰期平均仅为16岁。以上数据反映了大多数运动员从儿童时期就进入了少体校或省市运动队,几乎把全部精力都投入到运动训练中。国外游泳运动员13岁