新闻月评

学会做一个“为了别人的人” 2010年5月14日《世界新闻报》讯美国华盛顿的一家精英教会高中男校以“为了别人的人”为校训，所有毕业班的学生必须从事至少40个小时的社会服务。低年级学生虽然没有硬性要求，但受整个学风的影响，大多数也都积极投身于社会服务。其中主要的一个服务项目，是面对面地给那些无家可归者提供饮食服务，而该校把无家可归者救济中心就设在校园内。     

好消息

盛夏养生宜“四清” 思想宜清静、饮食宜清淡、居室宜清凉、游乐宜清幽。盛夏酷暑难熬．人们都容易闷热不舒和烦躁不安。因此，首先要使自己的心情平静下来．饮食应以清淡、质软、易于消化为主。早晨，曙光初照，空气清新，可到草木繁茂的园林散步锻炼．吐故纳新。傍晚.若漫步于江边湖畔.习习凉风会使人心静似水．神怡如梦．涤尽心头的烦闷。     

美食诱惑力防御力探查

美食当前，很少有人能够控制住自己的欲望，有的人甚至把吃当成了人生中最重要的一件大事。虽然吃上一顿美美的大餐能让人的心情变得愉悦．但是大家也要注意控制饮食保持良好的身材!     

侠门睡仙功（三）

按上述“绝谷食气法”修持日久，能够辟谷50日而不食者，始可修炼此术。     

肠胃病治疗方

胃痛俗称“肝胃气痛”、“心口痛”。其发病多因饮食失调或忧思、恼怒、惊恐而引起，根据辨证，可采用下列方剂。     

缓解旅游疲劳要吃好

外出旅游常使人感到疲劳,体力不支.人在疲劳情况下会引起机体抵抗力下降,出现头晕、失眠、精神紧张、乏力、记忆力下降等现象.消除疲劳,除了合理安排旅游计划,量力而行外,合理饮食也非常重要.     

春季饮食防病健身

"春气之应,养生之道也."对人来说,春天更应该注意饮食调养,以保健康.     

广州传统饮食品牌的可持续发展研究

广州的老字号传统饮食品牌有的一蹶不振,有的继续兴旺。本文试图将传统饮食品牌与旅游观光消费融合起来,探索广州传统饮食品牌的可持续发展之路     

双休日饮食四宜四不宜

目前，我国儿童的营养问题是，一方面热量过剩，小胖子日趋增多，另一方面又存在微营养素缺乏现象。据统计，我国儿童贫血患病率达４２．１％，亚临床维生素A缺乏高达６０％，钙和核黄素缺乏也达到４０％左右。微营养素的缺乏与蛋白质、热能缺乏一样，也会引起体内代谢紊乱，造