2005、2009年合作市41～43岁年龄段教职工体质状况的动态分析

利用2005年和2009年甘南州合作市41~43岁年龄段教职工体质测试的结果,对合作市41~43岁年龄段教职工的有关数据进行统计检验和分析.结果表明,身体形态方面,教职工的身高、体重、腰围和臀围都大幅度增加,呈现出明显的上升趋势;身体机能方面,心肺功能明显下降,肺活量降低,收缩压、舒张压升高,台阶指数呈下降趋势;身体素质方面,在立定跳远、握力等肌肉力量方面有所增长,反映肌肉的伸展性和柔韧性能力的坐位体前屈呈下降趋势.     

家庭体育促进青少年学生体质健康的策略研究

随着社会的发展,生活方式的改变,青少年体质健康状况的改善需要家庭、学校、社会三者的有效结合,因此应当认识到家庭体育的重要作用。本文在深入分析影响青少年体质健康因素的基础上,从家长应当转变教育观念重视家庭体育、家庭体育对生活方式的影响、家庭体育可有效弥补学校体育的不足,这三个方面来论述家庭体育是促进青少年体质健康的有效途径。     

对福州市高中生体质健康测试结果的调查分析

运用相关样本T检验的方法对福州市高中学生近三年的体质健康测试结果进行了分析,结果发现：同样的学生在高中三年的体质健康水平之间的差异呈高度显著性;不同学校,不同年级的学生体质健康情况夜表现出了差异性。     

高中体育教学新课程改革现状探究

体育新课程改革的全面开展,使学生体质健康有所改善,并且有效地促进了体育课堂教学形式的多样化。但是体育课改过程中出现反弹现象,针对这些情况提出一些措施和建议。     

健身秧歌对60～65岁老年女性体质的影响

选取30名自愿参加健身秧歌锻炼且没有参加其它锻炼形式的60～65岁老年女性作为实验组,并随机选取27名同年龄段没有参与任何形式健身锻炼的老年女性作为对照组．运用实验法经过20周系统的健身秧歌锻炼,对实验前后两组人群体质状况进行比较研究,探讨健身秧歌锻炼对老年人体质的影响,从而为广大老年女性参加健身秧歌运动提供一定的参考．     

阳光体育 阳光运动 阳光人生

为了切实推动阳光体育运动的开展,本着健康第一的指导思想,以增强学生体质健康为目标,促进学生身心健康和谐发展,我校广泛开展了阳光体育活动。阳光冬季长跑活动的正常有序开展     

大学生体质下降与课程设置不合理有关

2011年12月初,北京市体育局和北京市教委在京发布了《2010年北京市国民体质监测结果公报》和《北京市学生体质与健康调研结果公报》。数据显示,与2005年的上一次监测时相比,北京成年人的力量耐力和反应能力、老年人的柔韧性均持续增长,但各类人群特别是青少年学生的超重和肥胖率却呈回升趋势。     

不同锻炼行为的高校高级知识分子体质状况的比较研究

采用测试法、询问法和数理统计法,对三明市不同锻炼行为的高校高级知识分子体质状况进行比较研究.研究结果表明:在身体形态指标体重、BMI指数方面,男女各年龄段锻炼组与不锻炼组之间的比较均无显著性的差异;在身体机能指标肺活量、台阶指数方面,男女各年龄段锻炼组均优于不锻炼组;在身体素质指标握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚...     

不同运动方式对儿童青少年体质健康提升效果的差异

目的：比较不同运动方式影响儿童青少年体质健康的相对效果,为制定有效的运动处方提供循证依据。方法：通过PubMed、Web of Science、中国知网等数据库进行检索,筛检运动干预儿童青少年的随机对照实验相关文献,最终纳入56篇文献,包含5种运动形式;基于Cochrane 5.3系统评价手册,运用Review Manager 5.3软件进行方法学质量评价,运用R-Studio软件和Addis 1.16.6软件进行统计学分析。结果：运动方式选择对儿童青少年体质健康提升存在差异性,具体表现为：儿童期,提高坐位体前屈成绩最佳的运动方式为力量练习（resistance training,RT）;立定跳远为多元动作中低强度组合类运动（medium-lowintensity multi-motion training,MT）、RT、运动时间延长（prolonged time of exercise,PTE）;仰卧起坐为有氧运动（aerobic exercise,AE）。青少年期,提高20 m递进式有氧心血管耐力穿梭跑成绩最佳的运动方式为PTE;坐位体前屈为RT;立定跳远为MT、RT;仰卧起坐为M...