健美操干预运动对女大学生身体成分影响的Meta分析

本文收集了在校女大学生的体脂百分比和体重的数据,采取了荟萃分析法(也就是Meta分析法)来对健美操干预会对于其身体成分产生怎样的影响进行探讨,通过多次的研究和验证,得出以下结论:从体重方面看,健美操干预对女大学生的体重具有一定的影响,其效应量的平均值为-4.35,置信区间为(-5.25,-3.45),可以看做是高等效应,对体脂百分比的影响较小,其效应量的平均值为-0.35,置信区间为(-0.64,-0.06),属于中等效应.本文主要是研究探讨健美操干预对于当代大学生控制体重、降低体脂,健康生活的积极作用和运用meta分析法对于这方面研究的积极意义.     

浅谈女子竞技健美操力量训练方法

竞技健美操对力量素质的要求越来越高 ,它已成为决定运动成绩的主要因素之一 ,本文就女子竞技健美操运动员在力量训练中手段的选择以及上肢力量、下肢力量、腰腹力量训练的方法和注意事项进行了论述 .     

论音乐在健美操中的功效及其创编

在健美操教学训练和比赛中，音乐贯穿始终，音乐与健美操的有机联系，音乐与动作的和谐，音乐的风格与动作的风格一致性。以及创编音乐充分体现健美操健、力、美的特点，强调美与力的结合，音乐旋律的动听，力求新颖，富于变化，节奏鲜明、强劲、规整，速度适中，音乐衬托动作，动作表现音乐，使动作与音乐水乳交融．完美结合。     

第十三届世界健美操锦标赛有氧踏板动作要素分析

运用文献资料、录像观察、对比分析等方法,从最基本的动作要素作出发,对第13届健美操世锦赛有氧踏板项目,进入决赛的7支队伍的成套动作,从表现有氧踏板项目艺术性的队形与空间、主体内容、主题与风格、音乐方面,以及表现完成的技术技巧、一致性方面进行对比分析研究,目的在于时刻了解世界范围内最新的动作编排情况,准确把握最前沿的发展趋势,为中国有氧踏板项目的发展提供合理的参考依据.     

从全民健身操舞大赛的演变探析健身健美操发展态势

运用文献资料法、逻辑分析法、数理统计法对全国全民健身操舞大赛从赛事名称演变、竞赛规模、竞赛内容、竞赛组别、奖项设置等方面进行分析,探析健身性健美操在我国发展的态势,研究得出健身健美操运动在我国的发展主要呈现出以下态势:国家重视程度越来越高、群众参与热情持续高涨、舞蹈化特征愈加明显、具有超强的包容性、科学化和规范化程度不断提高.     

普通高校学生健美操课余训练的组织

健美操运动在改善青年学生身体形态,提高身体素质,促进心理健康发展,以及培养其表现力、终身体育锻炼能力方面具有积极的作用。     

试论健美操运动对校园体育文化的影响

本文从健美操与校园体育文化两者的功能出发,探讨两者之间的关系。研究表明,健美操作为当代高校一种新兴的校园体育活动,不仅丰富了校园体育文化的内涵,同时对整个校园体育文化的发展方向和结构布局均有着重要的影响。反之,丰富多彩的校园体育文化活动是健美操运动赖以生存和发展的基础,两者相互依赖,相互促进,共同发展。     

郑州市区初中健美操教学现状及发展对策研究

郑州市区初中的健美操教学现状不容乐观。在教学内容上,缺乏规范性和统一性;在师资队伍上,缺少专业的健美操教师。建议学校采取措施,如加强健美操师资培训,改善活动场地等,以促进初中的健美操教学。     

影响高等职业技术学院男生健美操学习兴趣的因素

对甘肃5所高职院校男生健美操学习兴趣影响因素的调查结果进行了分析,提出了提高高职院校男生学习健美操学习兴趣的具体方法。     

试析健美操运动审美价值

健美操运动的审美价值主要是以形体特征美为前提,身体素质美为基础,运动创新美为特征来阐述它的价值.