水中刀问答

你们好，是你们杰出的篮球杂志让我了解篮球，品味篮球，近距离地感受NBA赛场上紧张的气氛。在此谢谢你'门，请接受这位来自远方真挚而又朴实的感谢。     

心如蝶舞

心不晚不早乱如狂草我的黄昏忽然破晓不了也了难逃一场喜悦的烦恼……——题记窗外的杉木已经长出了新芽,不时有几只鸟儿栖息于上,欢快地咏唱着这似乎早来的春天。玉     

放松技术在短跑训练中的作用和方法

1 造成短跑训练或比赛紧张的原因 通过对云龙业余体校10～15岁学生的调查询问,造成短跑训练或比赛紧张的原因有以下几点:1.1 临场时的身体状况。目前运动员的学业负担过重,晚上休息迟,不能保证良好的恢复,从而产生疲劳现象,导致一定的心理紧张。1.2 教练员的指挥是否得当。一名教练员指挥得当,就能很好地与运动员沟通,并制定出科学、合理的训练计划及预     

我陪妹妹坐月子

妹妹就要在德国生产了，最紧张的要数妈妈了。一方面是因为妹妹从小娇弱多病，能美丽健康地活到今天乃是奇迹，另一方面是妹妹怀孕期间常常不按老理儿出牌：上跑步机爬山滑雪仰卧起坐花样迭出，好像怀孕是一个运动项目，应该进入奥林匹克。     

优秀短跑运动员赛前过度紧张成因探微

采用文献资料和问卷调查等研究方法，对优秀短跑运动员在赛前出现的过度紧张的状态成因进行分析，认为赛前过度紧张的表现形式多样，从其根源主要分为生理性过度紧张和心理性过度紧张。     

国外教练员对速滑运动员疲劳的一些认识

通过观察世界性的速滑比赛和赛前的运动员训练,可以感觉到运动员的专致和紧张,即使他们休息时依然处于压力当中.对缺少经验的教练员,可以在赛场上发现和学习到很多东西.     

对新课改教材中几个问题的思考与建议

<正> 2004年8月,宁夏与广东、海南、山东共同迎来了普通高中新课程改革的浪潮。为配合新课程改革,使试验顺利进行,我校在师资紧张的情况下,高一5个班组(一个班组4个班)在第一学期分两个学段将必修模块一“分子与细胞”修完。笔者有幸成为课程改革试验的实施者之一,并深知课程改革的重要性,丝毫不敢懈怠。如今8个月已过去了,现将笔者在新课改试验中的课     

心脏病人的运动康复——一种有益但未被充分利用的疗法

运动康复是使心脏病人身心感觉更好的、非外科手术疗法的一种．其益处有增加肌肉力量、降低心率、增加每博量、提高极量和亚极量运动能力等。但心脏病人在隶复过程中，经常未进行足够强度的运动来获得最大的益处。故应在监控下，给病人提供正确的生活制度和足够强度的运动。所有的病人应保持终身运动，     

谈青少年中长跑运动员的基础训练

随着现代体育科学运动训练理论的不断深人发展，中长跑水平越来越高，比赛竞争也越趋紧张激烈。这就要求运动员在长时间的奔跑过程中掌握合理的技术，既跑得快，又要讲究动作实效性，在跑动中要轻松、自然、协调、节省体力，达到动作的经济性。     

浅析影响手枪射击的心理因素及对策

紧张心理是影响实弹射击成绩的重要原因之一,本文针对目前警校学员在实弹射击中出现的各种紧张心理进行分析并提出消除紧张心理的方法,为警校学员如何采取措施自我消除紧张心理以及教师在教学中如何指导学员提供参考依据。