那年，她十三岁

那一年，我刚参加工作。带着对教育这片土地的无限憧憬，我被分配到了一所离县城不远的中学，教语，还当了班主任，心里有几分紧张，更多的却是兴奋。     

海尔士的故事 突如其来的“紧张”

~~海尔士的故事 突如其来的“紧张”@涂皘 @麦田~~     

心理训练对体育考生的运动成绩的效应研究

通过分析考生体育加试时的心理压力，进一步探索心理训练的重要性，提出借鉴竞技体育中的一些成功心理训练，结合考生的具体特点，予以必要的训练训练，这是保证体育考生正常发挥自身运动能力的关键。     

摘掉高考倒计时牌好吗?

5月6日<北京青年报>报道,离高考还有30多天,在北京市部分高中学校,往年在高三教室里比比皆是的高考倒计时牌不多见了,或者已经消失或者进行了淡化处理.     

走进新世纪 再创新辉煌——上海市群众艺术馆二○○一年工作思路

2001年既是新世纪的第一年，也是国家和上海市“十五”计划的开局之年，对于全体上海市群众艺术馆人来说，紧张、繁忙，成功与辉煌的2000年已经过去，如何立足新世纪、抓住新机遇、迎接新挑战，扎扎实实地做好今年的工作，为建党“八十”周年献上一份厚礼，为新世纪的群众文化工作奠定一个良好的基础，是全体群艺馆人共同思考的问题。为此，本刊编辑部(●)特别走访了上海市群众艺术馆赵其华馆长(▲)，请她谈了市群艺馆2001年的工作思路。     

“狼爸爸”呢?

１９９８年４月的一天下午，我代表体育组上一节二年级体育研究课。看到很多领导和教师都到场听课，学生和我都真有点儿紧张。 今天我教的游戏是“山沟里的狼”。当我讲完“勇敢的小白兔”的小故事，介绍了游戏名称、方法和规则后，只见“兔哥哥”、“兔姐姐”戴着头饰领着一队队“小白兔”进入起点线场地；两个男生戴着头饰扮作“大灰狼”张牙舞爪地进入“狼窝”。 游戏开始了，我戴着头饰扮作“兔妈妈”带着“白兔”队冲过“狼窝”，还不时用语言鼓励“小白兔”，要他们团结起来，开动小脑筋想出办法，机智勇敢地冲过“狼窝”，让他们举起…     

破冰拂晓

“点吗?"“点吧!"“真的点了啊!"“真的点吧!”就在这简短的对话中,我的心紧张得成了一团,朋友手里握着鼠标笑着轻轻问我。鼠标的左键被他用手指微微用力按了下去,电脑屏幕上一个方框跳了出来,我的心跳和呼吸在这一瞬间都要窒息了,一眼看到了总分——364分。朋友这时说了一句“分数很平均嘛!通过了啊!”我才转过眼细致地看了看那个方框的内容:卷一87、卷二93、卷三87、卷四97,心情并没有像想像的那么高兴,却觉得很平静。上午电台广播中报导说,今年的国家司法考试全国分数线为360分……     

惊悚暗语

自从有了电影,人们的生话变得丰富多彩。人们可以从电影中看到自己的生话点滴,当然,也可以看到很多现实中没有的紧张刺激。本期,我们给一些经典悬疑电影一一拆台,看看这些Twists暗藏的玄机。     

如何与学生进行个别谈话

把握谈话时机.当学生遇到困难或受到伤害时,心理上特别需要别人的帮助和理解,老师要抓住机会,帮助学生找出解决问题的办法或给他以心灵上的慰藉和思想上的启迪,让他感到老师可亲可信.     

拳击运动员赛前心理训练的探讨

一、运动员赛前过度紧张调节方法要经常运用自我暗示法,不要害怕失败,更不要时刻想着失败,心理学"自我暗示"法发展原理告诉我们,想着失败就一定会失败。对付失败最好的方法就是不把失败放在心上,并认识到失败并不都是坏事,失败是成功之母。"自我暗示"要朝向积极的一面就会成功,反之则会失败。要坚决解除"反面暗示"的束缚,不能随便说自己不行,要积极引导自己形成坚强、不怕失败的精神。只要自己有信心,你就成功了一半。