运动对老年人体质的影响

老年人的健康问题越来越受到重视，体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现，老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化，同时发现运动对老年人的体质有积极的影响，适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。     

《体育与健康》课程资源的开发

1　体育与健康课程资源开发的必要性新颁布的《体育与健康课程标准》在内容上具有很大的选择性 ,为学校、教师创造性地实施《标准》提供了可能 ;并且《标准》提出教学目标仅仅依靠每周两节体育课的教学、课间操是远远不能实现的 ,因此如何利用和开发课程资源 ,发掘各地课程资源的教育优势 ,更好地实现教学目标是体育教育工作者必须关注的课题。2　体育与健康课程资源的分类体育与健康课程资源可分为体育人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外体育资源、自然地理资源、体育信息资源等。体育人力资源 :体育与健康课程的人力资源主要包括…     

体育与人类健康的社会学分析

从WHO健康观视角，就体育对人类健康的意义进行了阐述。     

河北省老年人体质现状影响因素的调查与分析

为了了解和掌握河北省老年人体质现状,科学评价老年人群的健康水平,通过对河北省1344名老年人身体形态、机能、素质指标的分析,揭示老年人群体质现状和规律锻炼对体质的影响。     

健康检查网络管理系统的构思与设计

由于信息技术的发展,人们不再满足于独立、零散的办公自动化和计算机应用,而是需要综合的、高效率的解决方案.作为一种对常规性事务进行管理、分析、统计的《健康检查网络管理系统》是根据职业病防治机构的需要联合开发的一套应用型软件.     

被爱包围

老师,您好。她咧着一嘴参差的牙,在我踏入教室之际,微笑着对我打招呼,如雨滴轻点一池绿水,触发了其他孩子的笑颜。     

找准学员的“兴奋点”

我担任老年大学按摩课教师已有两年,第1期招收学员50多人,第二期70多人,第三期竟达到100人。按摩班之所以如此火爆,主要在于我把握住了老年人的兴奋点—其关注的问题。采取灵活多样的教学方法引起他们的兴趣,使学员喜爱这门学科,并逐渐掌握知识要领,达到学以致用,促进身心健康。     

体育教学应注意培养学生的心理素质

学校教育要树立健康第一的思想，这是新形势对体育工作者提出的更高要求。健康不外乎人的生理和心理的统一。长期以来，我们的学校体育往往只重视对学生生理方面的教育，而忽视对学生心理方面的教育，从而导致有些学生经不起半点打击和委屈，意志薄弱，心胸狭窄，遇到挫折易走极端，如跳楼、服毒、出走等等。这已在社会产生了许多不良的影响，应引起我们教育工作者的重视。     

网络环境下学生心理健康教育探索

伴随着网络技术成长的青年一代,其生存方式和思考方式被深深地打上时代的烙印。但是同复杂的社会一样,互联网上也并非净土一片,它在促进社会进步的同时,也产生了某些负面的消极影响,尤其是对青少年的心理有着强烈的冲击。因此,如何绕开网络陷阱,扬其利,防其患,培养青少年健康用网的心理,塑造其健全的人格,已成为我们教育工作者面对的新课题。