髋部肌群对跑速的作用研究

通过对髋部肌群工作时的生理机制的研究，着重从理论与实践上阐述髋部肌群在短跑中的重要作用。提出了为了改变我国短跑水平的落后面貌，必须重视髋部肌群的力量的观点。     

国外教练员对速滑运动员疲劳的一些认识

通过观察世界性的速滑比赛和赛前的运动员训练,可以感觉到运动员的专致和紧张,即使他们休息时依然处于压力当中.对缺少经验的教练员,可以在赛场上发现和学习到很多东西.     

对新课改教材中几个问题的思考与建议

<正> 2004年8月,宁夏与广东、海南、山东共同迎来了普通高中新课程改革的浪潮。为配合新课程改革,使试验顺利进行,我校在师资紧张的情况下,高一5个班组(一个班组4个班)在第一学期分两个学段将必修模块一“分子与细胞”修完。笔者有幸成为课程改革试验的实施者之一,并深知课程改革的重要性,丝毫不敢懈怠。如今8个月已过去了,现将笔者在新课改试验中的课     

“环节受力分析法”在体育教学中的初步应用

“环节受力分析法”是《运动解剖学》中确定引起肢体运动的原动肌的一种方法.在体育教学与训练中,受到越来越多的重视.笔者试图在教学实践基础上,对该方法的理论定义、分析原动肌的方法及其应注意的问题等方面做一些补充和探讨.     

利用肌电反馈技术进行心理控制训练研究

本文采用以肌电反馈技术为核心的训练方法,对八名(男5,女3)国家游泳、体操、举重、跳水集训队队员进行了心理控制训练,经统计比较训练前、后自身肌电值,两者差异非常显著。这说明肌电反馈对心理控制有很强的辅助效果,在一定程度上提高了运动员的自我心理控制能力,并有助于建立良好的心理平衡状态,发挥运动最佳竞技操作水平。     

心脏病人的运动康复——一种有益但未被充分利用的疗法

运动康复是使心脏病人身心感觉更好的、非外科手术疗法的一种．其益处有增加肌肉力量、降低心率、增加每博量、提高极量和亚极量运动能力等。但心脏病人在隶复过程中，经常未进行足够强度的运动来获得最大的益处。故应在监控下，给病人提供正确的生活制度和足够强度的运动。所有的病人应保持终身运动，     

谈青少年中长跑运动员的基础训练

随着现代体育科学运动训练理论的不断深人发展，中长跑水平越来越高，比赛竞争也越趋紧张激烈。这就要求运动员在长时间的奔跑过程中掌握合理的技术，既跑得快，又要讲究动作实效性，在跑动中要轻松、自然、协调、节省体力，达到动作的经济性。     

浅析影响手枪射击的心理因素及对策

紧张心理是影响实弹射击成绩的重要原因之一,本文针对目前警校学员在实弹射击中出现的各种紧张心理进行分析并提出消除紧张心理的方法,为警校学员如何采取措施自我消除紧张心理以及教师在教学中如何指导学员提供参考依据。     

颈肌劳损综合症的诊治探讨

颈肌劳损综合症是颈椎病的前趋病症，其发病及临床表现与颈椎病有相似之处，但在病程，病理上有明显差别。在诊断上应注意鉴别，治疗上区别对待。用手法推拿配合ＴＤＰ特定电磁波照射治疗颈肌劳损综合症４８例，取得良好效果。