标枪运动中的肘部保护

标枪运动中,肘部容易受到损伤.为避免肘部损伤,提高标枪技术,需要在标枪运动中注重预防肘部损伤,受到损伤后要及时恢复.     

坏习惯损伤宫颈

目前，女性宫颈炎患病率很高，如不及时治疗很可能发展为宫颈癌。在日常生活中，一些女性的不良习惯会让身体受到细菌的侵扰，容易造成感染，进而生成各种妇科疾病。有害习惯1：长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。     

浅谈排球运动常见的损伤及其预防

<正>排球是一项对人体要求相当全面的运动,具有明显的耐力性特点,同时对力量、速度、柔韧和灵敏等素质也有很高的要求。因此,排球运动中经常伴有大强度的爆发性动作,有时也会导致运动性损伤,应多加注意预防。一、排球运动中经常损伤的部位排球运动作为一项技能性要求很高的竞技     

浅谈体育训练的运动损伤与简单防治方法

运动损伤指在运动过程中所发生的各种损伤.通过文献资料和实践经验分析体育训练中运动损伤产生的原因及预防对策,为体育教学提供参考.     

典型VDT办公作业职员肌肉骨骼损伤风险的工效学分析与评定

为了研究典型VDT办公职员身体各部位疲劳情况以及不良坐势肌肉骨骼损伤风险等级的工效学评定,通过问卷调查搜集不同职业、不同工龄、不公性别的办公职员结束一天工作后身体各部位酸痛感受,并采用RULA法实证研究企业6位典型VDT办公人员骨骼肌肉损伤风险工效学分析。问卷调查统计结果表明,VDT办公职员在结束一天的工作后颈部出现酸痛的比例高达94.58%,肩部、背部和腰部出现酸痛症状的比例分别为86.96%、86.96%、82.61%,且办公职员有过肌肉骨骼损伤病史的比例为47.83%;办公坐姿的RULA姿势分析结果表明,企业工作人员有中度肌肉骨骼损伤风险(Ⅲ级),需要进一步调研并尽快改善,且不同工作任务与电脑类型对于肌肉骨骼损伤风险有不同的影响趋势。问卷调查结果可以佐证RULA法结的可靠性,RULA法结果印证了典型VDT办公坐姿工况下职员有中度肌肉骨骼损伤风险,需要尽快改善;作为一种评价方法,RULA法能够快速、有效地对VDT办公职员肌肉骨骼损伤风险快速作出工效学评定并可以作为VDT作业改善的检验方法。     

基于广义柔度曲率熵的斜拉桥损伤识别方法研究

为了进一步验证广义柔度曲率信息熵损伤指标在斜拉桥上的可行性,针对某工程实例的独塔斜拉桥进行有限元模拟分析。通过有限元对桥梁两跨跨中和3/4跨模拟不同的损伤程度工况,并引入5%、10%、12%噪声对基于广义柔度曲率信息熵方法进行抗噪性验证。结果表明：广义柔度曲率矩阵信息熵损伤识别方法可准确有效地识别出斜拉桥两边跨不同损伤程度的单点和多点损伤,并可根据损伤位置峰值的大小预测桥梁结构的损伤程度,同时该方法在10%噪声环境下仍然具有良好的损伤识别效果,从而验证了该损伤指标在斜拉桥损伤识别运用中具有良好的效果。     

信息技术背景下篮球运动损伤预防措施的研究

篮球运动是广大青年群体热爱的运动之一,能有效锻炼并增强该项运动参与者的体能。但是,由于其运动强度大,对抗性强,常会因为频繁起跳或落地等一系列动作对身体造成损伤。该文在简要讲解篮球运动常见损伤预防和康复方法的同时,也简要分析了篮球运动中经常遇见的损伤,并结合信息化背景对信息化技术应用在运动损伤预防和康复中进行了研究,进而最大限度避免篮球运动可能带来的损伤。     

篮球运动中踝关节损伤问题的预防

篮球是一项高强度的有氧运动,既可以锻炼身体,也可以放松身心,受到广大群体的喜爱。但是篮球运动中经常出现踝关节损伤问题,使得运动员的身体受到伤害,通过有效的方法进行预防,能够有效降低受伤的风险。该文先进行了踝关节损伤简述和类型介绍,分析发现,篮球运动中踝关节损伤的原因包括热身准备不够充分、技术动作缺乏规范性、运动员的身体素质水平较低、自我保护意识不强、训练程度不足等,进而提出针对性的预防措施,降低篮球运动中踝关节的损伤概率。     

健美操运动员前交叉韧带损伤的康复方案研究——Ⅰ度损伤的保守治疗

膝关节是人体负重和运动的主要关节,前交叉韧带(ACL)损伤是膝关节最常见运动损伤之一,而健美操运动也是造成膝关节前交叉韧带损伤的项目之一,本文通过运用文献综述的方法,广泛收集有关膝关节ACL损伤的基本理论及防治知识,通过前交叉韧带的生理解剖结构,并结合健美操项目的运动特点来分析造成前交叉韧带一度损伤的原因及根据原因提出预防措施,针对前交叉韧带一度损伤的早、中、晚三期的病理演变特征提出康复方案,对以后前交叉韧带一度损伤保守治疗的快速康复提供理论基础,并对以后健美操训练中前交叉韧带损伤的预防和韧带重建术后康复训练有重要意义。