关于中学生协调性训练的新方法

一．原地的协调性练习 （一）双臂交叉前后摆 由直立双臂上举开始,一臂直臂向前、向下、向后、向上划圆摆动,同时另一臂向后向下向前向上划圆摆动,均以肩关节为轴,然后换方向,向前的则向后,向后的则向前,依次进行。     

童子军军规

1.冲浪板携行要注意转弯的地方,放在地上时要轻放、风大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上,避免被风吹走。2.携带冲浪板朝海边走去时,冲浪板与身体的角度要成直角,以防止海浪撞击浪板打到自己的身体。     

肩周炎治疗法

人到半百,不少人感到自己肩部疼痛,酸困不适,入夜尤甚。严重时,就连端碗吃饭、穿衣伸袖、梳头洗脸都感到困难。患者的肩关节好像被“冻”住或“凝”住一样,活动受限,这种病症统称为“冻结肩”。因此症多发生于五十岁左右的人,所以人们也管它叫“五十肩”,现代医学则称之为“肩周炎”。     

从姜维归天谈胆心综合征及治疗

姜维是三国时一位重要人物。他足智多谋,文韬武略,堪称奇才。 关于姜维之死,史料记载不多。但人们普遍认为他是被杀的。那么,姜维之死是否还有别的原因呢？《三国演义》中有这样一段描述,魏将邓艾、钟会攻取四川后,姜维用计离间邓钟二将,并教钟谋反。在谋杀魏将时,“姜维忽然一阵心痛,昏倒于地,左右扶起,半晌方苏”。     

游泳运动员肩关节损伤的防治

分析探讨福建省游泳队运动员肩关节损伤发病率、损伤特点及防治体会,以利于我省游泳运动员肩关节伤病防治。     

肩关节运动创伤与治疗(二)

肱二头肌长头腱腱鞘炎及脱位一、肱二头肌长头腱腱鞘炎(一)病因及发病机制病因主要为外伤和变性。投掷运动、棒球和网球运动后常急性发病,多因未做好准备活动而引起。某些工作需肩部反复活动,导致肌腱慢性损伤,发生创伤性炎症。40岁以上的中年人,长期磨损而致退行性变者更易发生。腱鞘充血、水肿、纤维化、增厚,鞘管内粘连,肌腱滑动障碍,甚至不能滑动,产生临床症状。     

闪带球的误区

闪带球是一种攻击对方球的最有威力的战术,闪带成功可以起到箭双雕、消灭对方有生力量保存己方实力的作用。但是,闪带球陷入误区的情况时有发生。现把我市门球比赛中出现的闪带球误区介绍出来,供球友们参考。误区之一:盲目用先手球闪带。闪带球不宜用对方的先手球闪带对方连号下手球(特殊情况除外),一     

如何对付王牌球

当己方出现球出界、提前撞柱或三轮未过一门被取消比资格而断号时,对方下号球即成为潜在的王牌球。该号球还未成为真正的王牌球时,若经过合理的传递,最后由该号球的己方上号球派送,才能正式成为王牌球。因此,在这一轮的过程中,己方教经员就应想方设法将对方潜在的王牌球扼杀在摇篮中。如果无法阻止它成为王     

《门球技战术及经典战例解析》电视教学光盘精彩赏析

一、精湛绝妙的门球技艺该部分展示了三个看点:即门球的基本技术、比赛应用球技术和技巧球技术,各项技术都有精彩的绝活。门球基本技术——压打跳球方法令人耳目一新例举:跳跃过门撞击门后球成双杆球。(如下图)     

终局要保赢

一场比赛距比赛结束还有1分钟30秒,比分14:10,白方领先。场上态势如图所示,轮及⑨球起杆。⑨球撞击①球并闪送过三门出界(不妥),⑨球过三门撞击③球打成双杆并闪送③球撞柱未中出界。⑨球两杆撞柱,比分14:14,红方多柱暂时领先。⑩球正撞⑧球并闪送⑧球撞柱未中出界。⑩球擦撞⑥球向终点柱方向前行4米多,闪⑥球出界,⑩球撞