东北秘宗拳三环套月实用法

三环套月实用法是东北秘宗拳实用制敌的上乘手法。与敌对峙中，采取后发制人。敌手攻入空位时，先以钩叼锁扣等手法控制住敌攻势手，再以拧腕、踹膝、折臂、肩摔等技法制敌腕、肘、肩、膝等关节损伤。然后以掐脖、跪裆、崩面、捏喉、踩颈等技法攻击敌要害部位，直至敌丧失反抗能力而降服。     

对新课改教材中几个问题的思考与建议

<正> 2004年8月,宁夏与广东、海南、山东共同迎来了普通高中新课程改革的浪潮。为配合新课程改革,使试验顺利进行,我校在师资紧张的情况下,高一5个班组(一个班组4个班)在第一学期分两个学段将必修模块一“分子与细胞”修完。笔者有幸成为课程改革试验的实施者之一,并深知课程改革的重要性,丝毫不敢懈怠。如今8个月已过去了,现将笔者在新课改试验中的课     

我国甲A男篮内线防守现状与方法的研究

运用文献资料法、录像观察法、数理比较等方法对我国甲A男篮比赛中运动员防守现状和方法进行了技术统计与分析。分析表明:各队70%以上的进攻投篮是在内线区域,内线的防守方法与配合极其关键。据此,提出了内线防守应平步贴身、以脚步移动手臂上举的上封下堵防守动作,并结合夹击、协防等整体配合的防守方式。     

跑鞋在短跑中的作用

鞋的硬度会影响短跑的成绩吗?这方面的调查研究显示鞋的屈度过大是一个负面的因素。运动员应该检验各种不同的硬度以确定哪一种运动鞋对他们的成绩产生最好的效果。     

浅谈篮球战术“数字化”解析

本结合战术教学训练实践与篮球战术的基本理论，将战术进行合理地分解，并用形象的“数字”描述攻守双方的实力对比与战术打法，并将其作为一种技能来培养。     

双桥雾淞

一个寒冷的冬日，清晨一出家门就被溟潆的雾气包裹，雾气把睫毛打湿，冷风又将它冻得雪白，雾和冷倒像两位配合默契的易容大师，不言不语地就让人须发皆白。再看街道两旁的树上早已披上了白茫茫的霜凌，这就是雾淞，俗名叫作“树挂”。雾淞在城市里倒是难得一见的风景。     

千山风景日戳

1998年5月26日，配合FP-6《辽宁风光》邮资明信片发行，启用“千山”风景日戳，2000年4月28日和2001年4月26日，市邮政局启用胶质和钢质风景日戳各6种。     

三元混配化合物的极谱研究--Phosphonic-、Amino-acid-Eu体系稳定性

以脉冲极谱法研究了用有机磷酸和氨基酸作为配体与Eu(Ⅲ)形成两元及三元体系配合物的极谱行为.模拟生理条件,在μ=O.1(NaCl)、T=310±0.2K条件下,电极过程为准可逆;测定了配合物的稳定常数;讨论了复杂体系各配合物稳定性差异及其影响因素.     

浅谈抱腿动作在自由式摔跤中的运用

抱腿动作是自由式摔跤站立技术中的基本进攻动作之一。本文对这一技术动作的准备姿势、方法、技术要领进行了简述。