论钢琴演奏的音色

音乐是声音的艺术。在钢琴演奏艺术中美妙悦耳的声音与演奏者对丰富音色变化的正确理解、不同的奏法、触键方法的改变以及踏板的合理运用等都有着直接的关系。著名的钢琴教育家亨利·涅高兹说:“在钢琴演奏与教学中,无论你弹音阶、琶音、练习曲还是乐曲,其声音质量是需要特别下功夫的。”当一首乐曲弹奏熟了,手指运用十分流畅的情况下,“音色”常常就成为较为突出的问题,如表现不够理想、色彩变化不多不鲜明、该突出的主题部分没有体现出来、缺乏一定的层次等,这就难以扣人心弦,激起听众的共鸣。优秀的演奏家可以在钢琴上表现出极为丰富的音…     

制造冠军的基地——中国体操队探营

去体操馆看国家队训练之前,有人告诉记者“最好带上望远镜。”虽然也知道新建的体操馆“块头”不小,但两眼的视力极佳的记者并没把这话太当回事。谁知,一进馆,头就“嗡”地大了。横宽足足有50米,纵深100米也打不住。站在门口稍微往远一点儿看,根本就辨识不出谁是谁。而教练们指挥训练,凭喊     

投掷运动员能力的发展

实践经验证明，运动员在童年时期过早从事投掷专项训练很有可能使成功推迟。因此我们试图创立一种理论，目的在于说明从青年时期开始为投掷项目做长期的准备。请注意这些议建，就发展力量和速度力量的任务来说，这仅仅是在整个准备阶段内有限度的变化。不过训练的方法将会被更改，在开始训练中利用运动员自身体重去承受和完成一个大范围、大强度的、高度集中的对抗力练习。     

获取新闻材料的根本途径—采访

要把稿件写得充实，关键得有丰富的材料，而丰富的材料来自哪里呢？这就要记者、通讯员到发生新闻的单位、地方去了解，有计划地去进行材料的搜集，这就是采访。“先搜集材料，越多越好。”（老舍语）日本一位著名的记者这样说过：“要写一百行的报道，就要积累两千行素材。如果用一百行素材写一百行报道，就会失之肤浅。想写出深刻的报道，必须用两千行素材垫底。”（辰浓和男：《用脚去寻找》）采访技巧，是新闻采访经验的结晶，是记者智慧地获取新闻材料的一门学问。新闻界的行话说：“七分跑（采），三分写。”采访是新闻报道的第一道工…     

常见运动损伤的推拿按摩及穴位疗法

本文通过对我国中医推拿按摩与穴位疗法研究,并把它应用到运动中常见损伤的治疗中,收到了较好的效果.     

骑马蹲裆式与髌骨劳损的预防

为探索传统武术训练中的骑马蹲裆式对髌骨劳损的预防作用，作者用积累了十年的运动损伤资料和文献，从解剖学，生物力学，运动医学的解度，论述了膝关节半蹲位诸姿势中以骑马蹲裆式其髌韧带的力臂最长，髌股关节面接触面大，髌股关节面的压应力大并有利于发展股内侧肌的力量，可以限制髌骨外移，从而预防髌骨劳损的有效方法。     

少儿民族乐器辅导教育之我见

中国的民族乐器有着悠久的历史，是世界民族音乐林中一棵古老而长青的参天大树。近几年来，我馆为配合“蒲公英”工程的实施，坚持开设少儿民族器乐培训班，通过民乐教学，使学生领略中国传统民族乐器之魅力所在，了解华夏优秀化之伟大和丰富，通过民乐学习陶冶秉性情操，在潜移默化中培养与提高心理素质和审美能力。     

关于促进我国滑雪产业化若干问题的思考

本文运用市场经济学的观点,对建立和培育具有中国特色的社会主义体育市场及滑雪产业化若干问题进行了理论思考,并提出建立我国滑雪产业化的目标和体制改革的构想。