高水平女子蹦床自选动作的高、中、低难动作搭配模式

将自选动作中不同难度的动作合理搭配可以提高成套动作的稳定性和动作质量，对提高运动员自选动作的成绩有很大意义，但国内尚无统一的界定高、中、低难动作的方法，不利于标准的统一和操作。笔青确定了高、中、低难动作的界定方法，并以2000年至2004年期间中外有代表性的6次女子网上单人决赛为例进行了研究，分析了高水平女子运动员自选动作的高、中、低难动作安排情况，并总结了成套动作的搭配模式一般规律。     

党报驻站记者如何处理好三个关系

党报记者站由于长期生活和工作在基层一线,时时刻刻感受到在构建和谐社会进程中各地发生的变化,体会到科学发展观给群众带来的实实在在利益,特别是近几年来,驻站记者写的稿件,上一版头条、二版头条、其它版头条的比例越来越     

做好“自选动作” 彰显地方主流媒体优势——大连日报“首届中国夏季达沃斯年会“报道的启示

去年9月,由世界经济论坛在大连主办的首届中国夏季达沃斯年会,显然是一场难得的新闻“盛宴”．更是一场国内外媒体比拼新闻报道实力的竞赛。今年9月,第二届新领军者年会将移师天津,而明年第三届新领军者年会重回大连后．这一全球最高级别的非官方论坛还将继续以公开招标的方式在中国选择年会举办城市。     

年轻记者要处理好“三大关系”

正从2002年成为新华日报大家庭的一员,进报社已经快十年时间。我以为,年轻记者成长要处理好三个方面的关系。一是自选动作和规定动作的关系我把这一对关系列在最前面,是因为每一位年轻记者,从进报社上岗第一天起就会面临这个矛盾。对记者站的同志来说,规定动作就是守土有责,要贯彻上级部署,发现地方新闻亮点,服务地方党委政府;对于条口部门的年轻记者来说,同样有规定动作,那就是条线的新闻不能漏报,不能浅报,不能乱报。     

改进党报头版，突破口在哪里—解读《新华日报》头版

读者阅读报纸,由头版始。说读者借助头版获得对特定报纸的第一印象,并不为过。然而党报头版又是读者满意程度最低和改革艰难程度最高的版面之一。翻阅国内党报的头版,普遍的印象是：领导入活动和会议报道多,以百姓为对象的报道少;属上级指定的“规定动作”多,体现原创精神的“自选动作”少;官话套话和政绩报道多,     

以科学发展观为统领 推动档案事业全面协调可持续发展

这次在全党开展的深入学习实践科学发展观活动,不论是规定动作,还是自选动作的设计都做得比较切合实际。通过学习实践活动,把科学发展观的要求转化为推动科学发展的坚强意志,谋划科学发展的正确思想,领导科学发展的实际能力和促进科学发展的政策措施。     

“家长签字”的存废之辩

多年来,家长签字作为监督孩子学习的惯用形式,一直被各地推崇有加。然而,一场有关家长签字是否废除的讨论,日前却在成都市泡桐树小学展开。经讨论,学校将家长签字由“规定动作”变成了“自选动作”,即家长可根据孩子不同阶段的表现,有针对性地在家校联系册上签上意见,而平时作业将不再延续早已流于形式的家长签字了。实际上,无论何时何地,只要一涉及到对沿袭多年的家长签字制度的存与废展开讨论,肯定便会展现出“公说公有理、婆说婆有理”的热闹格局来。假若没有作为权威的裁定者出面“一锤定音”,类似存废之辩,恐很难有“尘埃落定”之时。…     

在创造性、系统性和持久性上下功夫

在深入宣传贯彻党的十八大精神热潮中,《中国军工报》立足自身实际,扬长避短、主动作为,在创造性、系统性和持久性下功夫,取得了较为明显的宣传效果。追求创造性,实现＂规定动作＂与＂自选动作＂的统一政治性很强的主题性报道,往往给人这样的感觉,就是采编稿件时必须按＂规定动作＂行事,不能越＂雷池＂半步。这就造成许多主题性报道成为枯燥的宣教,从报道内容到版面形式都生硬、呆板,让人敬而远之,宣传效果也不尽如人意。     

如何提高花样游泳自选动作的艺术价值

(1)根据运动员的个性和技术,精心选择合适的音乐(特别是单人和双人),在选择包括快节奏和慢节奏的音乐时,能充分发挥运动员的能力。