东华理工大学积极开展学习实践科学发展观自选特色活动

东华理工大学在认真完成学习实践活动规定动作的同时,学校还结合师生员工关心的问题切实开展自选动作。学校贯彻省委教育工委开展创新发展年活动精     

如何在“会海”里抓“活鱼”

会议里并不缺少新闻,而是缺少发现新闻的眼睛。很多记者参加同一个会议,有的只按“规定动作”简单地发个会议消息,有的却善于搞“自选动作”,从中抓出吸人眼球、引起反响的精品佳作。可见,千篇一律、令人生厌的会议报道并不全是会议本身惹的祸。本文以获奖会议新闻作品为例,研究探索从“会海”里抓“活鱼”之技巧。     

把要闻版打造成舆论引导主阵地

近年来，多数党报纷纷顺应时代的要求进行改版，整体面貌发生了很大的变化，但作为党报“门面”的要闻版，却由于种种原因，仍是亟待突破的难点。究其原因，一方面是因为“规定动作”多，要刊登的重要会议和领导活动多；另一方面，面对形形色色的“清规戒律”，一些党报工作者满足于应付式、一般传声筒式的报道，缺乏创新动力，缺少自主策划的“自选动作”，报纸对读者缺乏吸引力。那么，党报要闻版是不是注定不会“好看”、要被文山会海淹没呢？是不是只能充当传声筒、不能有所创新呢？     

多点“自选动作”——浅谈高中生自由作文的写作

如果说命题作文是“规定动作”的话,那么自由作文则可以看成是学生的“自选动作”了。在创新意识日趋深入语文教学的今天,提倡让学生多些“自选动作”,对于提升学生的写作水平、锻炼学生的思维能力、培养学生的创新意识、丰富学生的想象空间有着重要的作用。     

十冬会自由式滑雪空中技巧比赛评述

通过对十冬会自由式滑雪空中技巧比赛技术数据统计分析及与国际赛事的比较，得出几年来我国该项目运动员在动作难度和动作质量上都有了突飞猛进的进步，十冬会上有8人10次成功地完成了世界级难度跳跃；对各场比赛情况进行了评述，旨在找出差距，再接再厉，力争在3年后的第20届冬奥会上再创佳绩。     

花样游泳自选动作的音乐选择中容易忽略的因素

任何一项艺术性的体育项目都离不开音乐的伴奏。在花样游泳自选动作中，音乐是整套动作的基础，它直接影响着运动员技术水平的发挥和艺术美的展现。因此，收集、选取、剪辑音乐，是花样游泳自选动作编排过程中最初且是最重要的一步。好的音乐能够激发创作灵感，拓宽思路，为编排的顺利进行提供有利因素。在此就音乐选择谈几点意见。     

蹦床自选动作编排中选择单个动作的新思路

1 前言 合建的成套动作编排不仅能帮助运动员顺利、流畅地完成比赛，而且能直接冬高成套动作难度得分。一套自选动作由10个不同的动作组成，这些动作就是构成成套动作的基本单位，离开这些具体的动作，蹦床的成套动作也就不存在了。选用单个动作时，[第一段]     

浅析花样游泳集体技术自选中其它部分的重要性

花样游泳集体项目由：集体技术自选和集体自由自选两套自选动作总分相加得出最后成绩。集体技术自选始于1991年和1993年世界杯，在1994年FINA委员会将其列入花样游泳比赛的一部分，而在2000年奥运会后规则又有了新的改变，在原来集体技术自选占35％和自由自选占65％的比例上，改为：各占50％相加得出最后总成绩。这就更加意味着技术自选的重要性。     

我国优秀体操运动员双杠自选动作的现状分析

１９９３年９月５日－１０日在北京举行的第七届全运会体操比赛，与１９９４年４月１９－２０日在澳大利亚布里斯班举行的世界体操单项锦标赛（以下简称“七运决赛”与“单项决赛”），是自国际体联公布１９９３－１９９６年国际体操规则以来，我国和世界的两次最有代表性的重大体操比赛。本文根据这两次比赛中双杠决赛前八名运动员的自选动作情况，进行对比分析，以此探讨我国男子优秀体操运动员双杠自选动作的现状，为进一步提高我国优秀运动员的竞争实力提供科学依据。