男子拳击运动员速度因素和训练方法研究

近年来,随着我国综合实力的不断提升,国家也更为关注体育运动发展。体育运动不分国界、不分年龄、不分性别,这意味着体育事业的发展也能成为国家外交的软实力,体育运动赛事的开展能够帮助更多人强身健体、培养体育精神,拳击运动也逐渐从初露头角发展成为现代体育运动中不可或缺的一部分。随着拳击运动在体育运动中地位的提升,参与拳击运动的人越来越多。拳击运动是一项注重力量和速度训练的运动项目,文章主要从男子拳击运动员的角度深入研究速度训练对拳击运动的提升与帮助,并且通过分析结果来研究合适的训练方法,希望能够帮助拳击运动员、拳击运动教练员更好地认识到速度对拳击运动的影响,并通过正确的训练方式来达到提升成绩的目的,进一步促进拳击运动体育事业的不断发展。     

美育视域下啦啦操教学对大学生的影响研究

文章从美育角度探讨啦啦操教学对大学生的影响,明确了啦啦操教学美育的实质以及对大学生的影响,提出啦啦操教学审美设计的策略,为促进啦啦操美育教育的进一步发展提供了理论基础及依据。研究认为,啦啦操教学对大学生的身体美、技巧美及精神美具有一定的促进作用,啦啦操教学的审美设计可从教学前期、教学过程、教学评价3个方面进行。     

中国归化外籍运动员的现状、障碍与制度突围

中国竞技体育正在缓慢开启运动员归化之门.运动员归化能够在短期快速提升中国竞技体育水平的同时,为中国竞技体育业注入更高水准、更国际化的竞技职业道德和规范.目前中国归化运动员的主要障碍是国籍取得上的“入籍难”以及其所表征的过于保守的立法取向,应在结合代表性的国际体育组织有关归化运动员的规范和标准的基础上,依托中国现有的《国...     

Howard#我是羽毛球小将#

哈喽,大家好!我是Howard刘昊天。我是一个出生在新加坡的中国男孩,如今我一岁半了,我最喜欢的运动就是羽毛球。我的爸爸曾经是一名专业羽毛球运动员,在妈妈肚子里的时候,我就经常"看"我爸爸打球。因为疫情,我们暂时还不能回国。等到不再需要隔离的时候,爸爸妈妈就会带我回国,我想那时我的羽毛球水平又会进步了吧。     

优秀短跑运动员许嘉楠体能训练方法

从运动训练相关理论出发结合训练实践,总结归纳江苏省优秀短跑运动员许嘉楠的体能训练方法,即:在全面发展基础体能训练的同时,突出专项体能与综合体能的培养;日常训练中专项体能训练占比较大,尤其是腿部力量训练.认为:持续、系统化的体能训练对提高短跑成绩起重要作用.     

高尔夫球运动员伤病特征及预防策略

对高尔夫球运动员伤病特征进行分析,认为:高尔夫球运动员上肢损伤率高于下肢损伤率;损伤类型主要是身体各主要发力部位的韧带损伤、肌腱炎、应力性骨折、意外损伤等;损伤部位集中在下背部、肩、肘、手腕、膝;不正确的挥杆机制和慢性损伤是致伤的主要原因.提出预防策略:掌握正确的挥杆技术;加强核心肌群训练,预防或减少运动损伤;在全球范...     

生酮饮食对运动员运动能力影响的Meta分析

目的 系统评价生酮饮食（KD）对运动员运动能力的影响。方法 从中国知网、万方、维普、PubMed、Web of Science等引文数据库检索自2000年至2021年11月全文发表的将生酮饮食作为运动员饮食调控的随机对照试验、随机平行试验和随机交叉试验。由2名研究者独立进行文献筛选、数据提取和质量评价,采用RevMan 5.3软件进行Meta分析。结果 共纳入14篇文献,受试者296例,生酮饮食组150例,对照组146例。Meta分析结果显示,生酮饮食对运动员运动能力影响效果表现为多方面,合并效应量分别为：瘦体重MD=-0.82,95%CI为[-2.01,0.37],p>0.05;卧推MD=-2.62,95%CI为[-5.81,0.56],p>0.05;深蹲MD=-5.08,95%CI为[-9.84,-0.32],p<0.05;最大摄氧量MD=3.39,95%CI为[0.92,5.86],p<0.05;Wingate Power MD=-28.03,95%CI为[-53.16,-2.90],p<0.05;脂肪量MD=-1.18,95%CI为[-1.73,-...     

组织伦理氛围对运动员体育道德发展的影响研究：基于中介与调节

为探讨组织伦理氛围、组织信任和伦理型教练员对运动员体育道德行为的影响,采用问卷调查法对506名专业运动员进行测试。研究结果显示：1)组织信任在自利型伦理氛围对运动员体育道德影响中未起到中介作用,伦理型教练员在自利型伦理氛围通过组织信任影响运动员体育道德的中介过程中起到显著调节作用。2)组织信任在关怀型伦理氛围对运动员体育道德影响中起部分中介作用,伦理型教练员在关怀型伦理氛围通过组织信任影响运动员体育道德的中介过程中起到显著调节作用。3)组织信任在规则型伦理氛围对运动员体育道德影响中起部分中介作用,伦理型教练员在规则型伦理氛围通过组织信任影响运动员体育道德的中介过程中起到显著调节作用。     

第28-32届奥运会投掷项目运动员年龄特征发展趋势研究

通过文献资料法、数理统计法、对比分析法以及个案分析法对第28-32届奥运会投掷项目前12名运动员的竞技年龄从结构、性别、年龄特征等角度进行对比分析。结果表明:(1)在28-32届奥运会投掷项目中,25-30岁年龄段运动员一直是奥运会投掷项目的主力军,在1-3名以及1-12名的人数占比中,一直呈增长趋势; 31岁以上年龄段运动员对奖牌仍具有较强的竞争力,在1-3名的人数占比中,整体呈现出增长的趋势。(2)在近5届奥运会中,投掷项目在整体上1-12名运动员平均年龄呈下降趋势;前3名运动员平均年龄发展呈现出增长趋势,女子运动员的平均年龄普遍低于男子运动员。(3)投掷运动员最佳竞技年龄表现出铁饼>链球>标枪>铅球(29> 28> 27.5> 27)的现象。(4)随着科技的助力以及科学的训练理念和方法的普及,国内外部分高水平投掷运动员能够较长时间的保持个人最佳竞技状态。     

同期力量和有氧训练对青少年中长距离游泳运动员运动能力影响

本研究以8名青少年中长距离游泳运动员为研究对象,分为2组,在以中低强度有氧为主的训练阶段A组4人穿插每周3次的力量训练,B组4人仅安排1次力量训练,在干预前后分别以5×200m递增负荷测试评价各区域运动能力的变化,探讨力量训练对运动能力的影响。研究表明,力量干预后,A组运动员最大摄氧量强度(BLa=8mM)对应的游速平均提高幅度为3.15%,高于B组运动员的0.65%;无氧阈强度(BLa=4mM)对应的游速A组提高幅度为1.87%,低于B组运动员的4.07%;低强度有氧(BLa=2mM)对应的游速提高幅度为0.51%,与B组运动员的0.18%相近。上述结果提示,为期2个月、每周3次的力量训练干预对运动员最大摄氧量强度运动能力表现出较好的改造效果,但对无氧阈及以下强度的运动能力未表现出额外效果。