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青少年正值青春发育即生长发育的第二个高峰,是由青少年过渡到成年人的关键时期。影响青少年生长发育的因素很多,主要有:营养、体育运动、劳动、生活、疾病、气候、季节、社会和遗传等等,其中营养因素占有重要地位。如蛋白质 相似文献
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排球运动的社会学审视 总被引:1,自引:0,他引:1
采用文献资料法、综合分析法从社会学角度探讨了排球运动的文化内涵、外交功能及时代特性.研究表明:排球运动是体育文化乃至整个人类文化的组成部分,具有丰富的文化内涵;在和平年代,排球运动具有政治宣传和外交功能,随着时代的变化,排球运动体现着不同的时代特性,以其独特的魅力吸引着全球不同民族、不同年龄、不同性别的人们.研究旨在从更高层次认识排球运动的社会文化价值,使人们从中深受启发和熏陶. 相似文献
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肺癌在我国十分常见,一般肺癌的全身症状并不明显,早期可有咳嗽、气急、痰中带血等类似结核的症状,晚期病人可有发烧、消瘦、乏力、甚至出现恶液质。早中期的肺癌病人,其消化系统功能是健全的,在临床诊断后,应抓紧时间给机体补充营养,以提高身体素质,增强抵抗力,防止或延缓恶液质的出现。如果在临床治疗以前营养素补充得较充分,机体状况较好的病人对化疗、放疗的耐受力较强,治疗效果亦较好,并能较快地康复。所以早中期肺癌病人在消化吸收能力允许的条件下应尽可能补充各种营养素,如优质的蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐和多种维生素。针对肺癌病人咳嗽、咳血等症状,祖国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的食疗方,例如有养阴润肺功能的食物有杏仁、海蜇、百合、荸荠等,而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳等都有止咳、收敛止血的作用。根据民间的验方,肺癌病人还可以吃蛤蚧、龟板膏、龟肉、糯米等滋阴补养的食品。除上述中医中药的滋补食品外,肺癌病人宜选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、豆制品、新鲜的蔬菜水果等等。可以尽量增加病人的进食量和进食次数。要注意:肺癌病人应忌腥油腻食物,禁忌辛辣和烟、酒等刺激性食物。 相似文献
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吃肉时喝茶引起便秘有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化,殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被 相似文献
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竞技篮球运动员要素组成因素探析 总被引:3,自引:0,他引:3
竞技篮球运动员要素水平的高低,受到其组成因素的直接影响。要提高运动员要素的水平,就应不断提高各种组成因素的水平。本文运用文献资料法、调查法,对运动员要素的个体竞技能力、主力队员配备、集体配合、特长队员、集体凝聚力、球星作用、意志品质、球队技战术风格、自我控制能力、伤病情况、替补队员配备等主要组成因素进行了研究,以供教练员参考。 相似文献