备战第十三届全国冬季运动会辽宁速滑运动员赛前高原训练监控的研究

采用文献法和跟踪监测法,对备战2016年第十三届全国冬运会速度滑冰赛的辽宁省运动员谢某进行赛前生理生化监控,并结合监测结果适时调整训练及加强训练后的营养恢复.结果显示:到高原后血红蛋白逐渐升至高峰,然后回落到稳态时,显示运动员已基本适应高原环境;初上高原按平原时的负荷强度进行有氧训练时,训练后血乳酸值远远高于4 mmol/l,此时应该根据队员的身体机能状态及时调整训练强度以达到有氧训练要求;连续5天检测血清肌酸激酶持续在700~1000 U/L显示,各种不利因素的刺激使得运动员在高原恢复较缓慢,需通过营养干预来加速恢复,以保障下一周期训练计划的完成.     

节奏跑在训练过程中的运用

节奏跑一般是中长跑项目提高途中跑速度的有效训练手段,节奏跑的速度一般等于或者高于目标成绩的平均速度,低于平均速度对于提高成绩是没有意义的,可以作为放松恢复手段使用。从微观上讲,节奏跑能同时加强慢肌和快肌纤维参与运动的能力,既能提高速度,又能提高耐力,同时能更好地增加毛细血管总量及对肌肉的供氧能力。节奏跑还能让人体建立新的跑速感,培养意志力,创造出新的成绩。现将三种不同的节奏训练方法介绍如下。     

训练方式对水球运动员血清酶和血尿素的影响

研究目的:采用不同训练手段,以生化指标的变化情况为依据进行水球运动的科学训练.研究对象和方法:以18名广东省男子优秀水球运动员为研究对象,进行有氧训练、无氧训练和力量训练,分别于运动前、运动后即刻、运动后8h、运动后24h和运动后48h进行生化指标(血清肌酸激酶(CK)、血清乳酸脱氢酶(LDH)、血清谷草转氨酶(GOT)、血尿素(BUN)的测定.研究结果:(1)力量训练和无氧训练引起CK活性变化明显大于长时间的有氧训练;(2)力量训练和无氧训练后LDH升高(P＜0.001);(3)训练后GOT活性变化以有氧训练和力量训练较为明显;(4)无氧训练和力量训练后BUN明显升高,运动后24h BUN均能恢复正常.结论:该研究结果表明了CK活性增高不仅与运动持续时间有关,而且与运动强度和肌肉疲劳有关,可作为力量训练的评定指标;血清LDH可作为无氧训练的评定指标;BUN可作为评估运动量、运动强度和运动疲劳的依据之一.     

《血酬定律——中国历史中的生存游戏》

历史在某一特定意义上来说，是渗透着历史家个人情怀而构造出来的。所以有说法，认为“一切历史都是当代史”，或者“一切历史都是思想史”，是历史家本人力图理解前人的想法，力图了解历史现象和事实背后的思想，并且站在现在的理解力的高度上来诠释历史。     

血:生命的铁流--谈余华小说中血的意象

血的意象在20世纪中国小说中具有非凡意义，铭记着时代风雨中民族的命运与生命的历程；余华的小说是当代文坛最美的收获之一。该文试图从余华小说中血的意象切入，分析其意象模式及内在律动，揭示其丰富复杂的文化内涵，探讨血的意象与社会、历史的关系。     

人到中年五注意

1．运动不过量。适度的体育锻炼可增强人的体质,有益身心健康。但运动过量会使人体热能大量消耗,造成乳酸等代谢物在血液中堆积。此外,还会引发心律不齐,影响肝脏功能,导致肌肉酸软,产生适得其反的效果。     

振东制药:主打抗肿瘤中药产品梯队丰富

即将登陆创业板的山西振东制药股份有限公司(下称"振东制药",代码为"300158")主要产品涵盖抗肿瘤、心血管和抗感染用药,公司产品结构较为丰富,未来三年主要增长点为:占收入70%左右的核心产品岩舒注射液二级以上医院覆盖率约50%,仍有较大提升空间;二线品种舒血宁、冠心宁有     

必考素材之“文学经典” 一类文必备素材

古人云:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。从古至今,无论是中国还是外国,都有大量的经典文学作品如珍珠一般在历史长河中熠熠生辉。其实,这些经典文学作品除了能供我们阅读,使我们获得精神上的享受之外,还能为我们的写作提供大量典型、实用的素材。试想一下,当一篇作文中处处闪现着文学经典类素材的身影,作者深厚的文化底蕴与广博的阅读积累自然会被展现得淋漓尽致,作文受到阅卷者的青睐也就在情理之中了。吝啬鬼阿巴贡嗜钱如命,极端吝啬是阿巴贡形象的典型特征。他虽然拥有万贯家财,但是一见人伸手,就浑身抽搐,似乎被人挖掉了五脏六腑。为了不花一文钱,他要儿子娶一个有钱的寡妇;为了不用陪嫁,他要女儿嫁给一个年已半百的老头:他自己也打算娶     

中菊头蝠七种组织LDH和MDH同工酶比较研究

翼手目动物是哺乳动物中能真正飞行的类群，关于这类动物的LDH和MDH同工酶的研究较少，故仅对中菊头蝠七种组织的LDH和MDH同工酶进行了初步研究和分析。     

乳酸链球菌和BF芽孢杆菌对抗菌素的反应

本选用链霉素，青霉素，头孢唑啉钠等抗菌素及苯酚作为抑制剂，在不同浓度，不同PH条件下分别进行试验试验，观察它们对乳酸链球菌和BF杆菌的反应。结果发现：在PH为7．0，链霉素的浓度为500μg/ml时，乳酸链球菌能正常生长，而BF杆菌生长受到抑制；青霉素浓度为100μg/ml时对乳酸链球菌的抑制作用相当小，对BF杆菌有较强的抑制作用；头孢唑啉钠浓度为500μg/ml时对乳酸链球菌的抑制作用较小，对BF杆菌有较强的抑制作用。本为乳酸链球菌和BF杆菌的分离和生产选择适合的抑制剂及PH条件提供了理论依据。