恢复性训练

一种发展运动员恢复能力的训练计划,使每一次的训练课都能让运动员通过个人的训练方案达到个人最理想的成绩。 世界上并没有成功的捷径。成功要归因于决心、创新、献身精神、积极的态度、成功的愿望和努力。 现在教练们正在运用传统的训练方法,着重点在于运动量和运动强度,以确保运动员能够忍受特定时间内的训练。这种训练我们统称之为运动训练。     

陈忠和的龙兄与虎弟

女排外出乘坐大巴,座位都是固定的,左手第一排最外面一个是主教练陈忠和的,右手第一排最外面那个是排管中心主任徐利的,领队李全强坐在徐利后面。三个点相连,正是一个三角形,恰应和了外界对他们“铁三角”的称呼。“铁三角”中,徐利比陈忠和长一岁,李全强则比陈忠和小5庚。雅典奥运会女排夺冠的那个夜晚,“铁三角”间的距离融合成了一个点:月光下,三个大男人拥抱在一起,泪流满面……     

素描教学探讨

文章从素描的课堂基础训练及课外鉴赏两个方向，说明了素描教学就是要让学生发展素描的绘画性和创造性。     

对早期专门化训练的思考

通过对早期专门化训练的分析与研究,重新认识了早期专门化训练;分析了儿童少年进行早期专门化训练的可行性;制定了早期专门化训练原则;对早期专门化训练提出了建议.     

双重缺氧训练与5 km武装越野能力的关系研究

依据人体能量代谢的系统论观点，通过运用阻氧嘴进行双重缺氧训练的研究。阐述了缺氧训练与发展有氧耐力、无氧耐力及其它身体素质之间的关系、论证了双重缺氧训练法的科学性、高效性和经济性。丰富和发展了长跑训练理论，     

第二册 第六章 烃的衍生物 教与学设计

本章教材包括三部分：第一部分是引言，从元素组成角度引入初中化学里学生曾接触过的一些烃的衍生物，进而引出定义。接着又通过举例分析，引出“官能团”的概念。最后又由常见官能团引出本章将介绍的主要内容。环环相扣，结构紧凑。第二部分是分别以溴乙烷、乙醇、苯酚、乙醛、乙酸为例介绍卤代烃、醇、酚、醛、羧酸等有机物的结构特点、物理性质、化学性质、制备和用途等知识。     

对高校篮球教练员体系的探析

大学生篮球联赛(CUBA)的产生和发展，对我国篮球运动的发展起到了巨大的促进作用，纵观CUBA联赛，发现高校篮球教练员在指导运动队训练和比赛的过程中，存在着训练的科学性不强，缺乏临场指挥经验，技、战术方法单调等问题，反映出目前高校篮球教练员的水平难于适应现代竞技篮球运动的发展。对高校篮球教练员体系进行分析和研究，旨在培养和提高高校篮球教练员的整体素质。以利于高校篮球运动的发展。     

春秋战国时期军队的跑跳训练

在冷兵器时代，军队行军强调速度对作战胜负具有极为重要作用。因此，我国古代兵家十分重视加强对军队的体能训练。跑跳项目就是当时训练提高体能的重要手段，在军事理论和军事体育实践中积累了宝贵经验。春秋战国时期军队的跑跳训练便是冷兵器时代军队体能训练的典型。     

短道速滑运动员青少年时期的训练要点

从短道速滑运动员成长的历程出发,认为短道运动员青少年时期训练的关键是培养爱国主义远大理想,在全面发展身体素质的基础上练就扎实的基本功.