女人30拉警报？是体脂率而非年龄

＂即使看起来瘦瘦的女生,只要体脂肪超过30%就是轻度肥胖了。这类型的女孩又称＂泡芙族＂,年轻时或许不忌口也有好身材,但随着身体里的隐藏性脂肪逐年累积,往往不用到30岁,身材和外型就已经拉警报了。相反的,体脂率控制得好的女性,多半也是因为她们有在注意饮食与运动,所以往往到了4、50岁,都还是看不出真实年龄的美魔女＂江淑宇药师说道。     

书法班来了“洋学员”

铜谷明雄、铜谷富美子,新学期伊始,当老师点到这两个名字时,书法初级班的同学们不约而同地睁大了眼睛,齐刷刷地将好奇的目光投向教室右面应声作答的两名学员。只见那位老先生,中高身材,衣着朴素,     

美食诱惑力防御力探查

美食当前，很少有人能够控制住自己的欲望，有的人甚至把吃当成了人生中最重要的一件大事。虽然吃上一顿美美的大餐能让人的心情变得愉悦．但是大家也要注意控制饮食保持良好的身材!     

白色小精灵：索尼DSC-T11数字相机

T11的外形很像T1，因为如果去除镜头常滑盖，显得比T1还要纤薄很多。同T1银光闪闪的金属质感不同的是，T11采用了乳白色的机身设计，边角也更为圆滑，第一眼看上非常像是一个塑料玩具，但当将它实际握在手中的时候，你的看法将会有彻底转变。T11的重量为161克，与它苗条的身材相比，可算是分量十足，     

游戏面对面

金士顿公司最近推出的RS—MMC是目前外形尺寸最小的存储卡．大小仅为标准MMC卡的一半．并且更加省电。金士顿RS-MMC存储卡采用标准MMC接口．支持MMC／SPI传输模式，并附带有MMC转接适配器．使得这款产品可以在以往所有采用MMC卡和SD卡的设备上使用。这款产品的传输速率为1.5MB／秒。金士顿目前推出了两款RS-MMC产品，分别是64MB容量的MMCRS／64和128MB容量的MMCRS／128．     

妈妈淘宝

别致的丝巾,适合自己的牛仔裤,你可能忽视的给孩子挑选户外坐骑的小经验,看看这次的淘有没有带来你正好想要的东西。都乐(DOULEX)迷你加湿器像水杯一样的加湿器,小巧的外形可以放在任何你喜欢的地方使用,随时随地享受水的滋润。     

浅谈水中有氧健身对女体育教师的健身作用

水上有氧锻炼就是将一系列有韵律的身体动作与舞步结合在一起,在水中练习的一种健身方式,已被人们认为是最健康、最见效也是最无副作用和安全的一种塑身运动,通过多项运动组合及结合了国外最先进的水中健身、花样游泳基础、健美操、形体操等健美训练方法,在较短时间内消除多余脂肪、塑造苗条形体,使锻炼者达到陆上运动无法比拟的特殊效力。     

瘦身

你是否常常呆坐在电视机旁，一边看着银幕上的帅哥美女们傲人的身材，一边幻想着自己的脖子下面也有一副这样的身躯。不幸的是，你身边少了一位每天为你的身材而绞尽脑汁的私人训练师和一位时时刻刻盯着你放进嘴里的每一克食物的营养专家。     

叶一茜：baby我爱你

升级成为娱乐圈的时尚辣妈后．其性感火辣身材一直成为媒体追捧的对象．近日来昆做客于云南卫视《音乐集结号》栏目。因超女成名的叶一茜,很快踏入新婚生活。最终沉寂3年才推出新单曲《Baby,我爱你》,