意到笔随 轻灵自如——谈中学生随笔的写作

随笔作为散文的一种,其特点主要体现在一个“随”字上。柯灵先生曾在《当代中国随笔丛书·序言》中指出,随笔的特点是“胸襟放达。神形潇洒,饮食男女,生老病死,七情六欲,人生世相,固然在萦怀;名山大川,远村近廓,清风明月。花鸟虫鱼,不但怡情悦性。兼可格物致知;遐思玄想,心会神游。宇宙洪荒。低徊求索,精神世界更是上不着天,下不着地,宽不见边。深不摸底;也不忌议古今。论是非。说文化,侃科学。信笔所致,如悠悠浮云,款款流水。陶然忘机”。     

打太极拳怎样学会放松

一、为什么要放松? 1.太极拳运动是一种在放松状态下的运动,心静体松、缓慢柔和、轻灵沉稳、连贯圆活的技术特点决定了放松是太极拳第一要素.就像走路需要速度、跳高需要弹跳、推铅球需要力量一样.     

我真想看到花开花落

找寻春天,找寻新叶,找寻花丛,可是一无所获,我总看不到那一束单单属于我的丁香。在我心中的丁香,它是寂静的夜中最灵动的一串光彩,轻灵、飘渺,它是活泼的白天中最引人注目的作品,朴素、芬芳。可是这美好的愿望,却一次又一次地被乌云抹去。     

武当绝命剑第二路简介

中华武术源远流长，门派繁多，各种技法缤彩纷呈。尤其是武当剑法，在理论上技术上形成了独特的风格。它以道家理论精髓为基础，以道门功法为宗旨，道法自然为战略指导思想。溶内家拳的技法与剑法融为一体。讲求以静制动后发先至的战术，步法稳健，游刃自如，虚灵避拙运巧，身法轻灵娇捷，进退闪展，起伏转折，劲力活顺，力达剑梢，刚柔相济，更体现出精神和威势，实为剑中之魂，精华绝技。     

试谈太极拳的“松与柔”

太极拳是一种按照道家阴阳学说的理论,通过柔和缓慢的形体动作修身养性,去寻求人体自身的协调、人与自然的协调、个体与社会的协调的运动形式。太极拳运动是历代圣贤智慧的结晶,它融养生、健身、防身于一体,是一种动中求静的运动。太极拳的运动特点:心静意导,呼吸自然;中正安舒,松柔连贯;动作圆活,周身协调;轻灵沉着,刚柔相济,     

春天来了

迈过冬天的门槛,春天来了!(开宗明义)这期间,你应该在岸边多呆些时候。你就会发现,这漆黑而依旧冰冷的湖水泛起的涟漪,柔软又轻灵,与冬日的寒浪全然两样了。(水活了,春天来了!)那些仍然覆盖湖面的冰层,不再光芒夺目,它们暗     

另一种超越

将人间至情提升到一种轻灵而又凝重的境界是非常难得的。国家一级导演、作家杨道立对父母的深情厚意；杨道立母亲、我国名科学家杨烈宇教授的夫人江之京对人生超越的感笔；无不拨动着我们深藏久久的真、善、美心弦。在此，我们将两篇章一并发表，让广大读共同感受。     

锻锤的敲打

正照理说,我不该成为他的弟子。他笃定踏实,我轻灵飘忽。我想学兰花拂穴手,他偏偏教我降龙十八掌。我嫌他的法子太笨太慢,就不好好跟他学。我不好好学,他也不管,反正他的弟子多了去了,不差我一个。只要把我带毕业,就算师生一场情谊到了。我根本不怵毕业,我要是毕不了业,学校明年就别想招研究生了。他是徐老板,我的导师。没错,我们叫老板,不叫老师。这个社会很滑稽——学术圈里,大家把老师叫做老板,你不叫他老板,他不高兴,觉得你