节食会让你变笨吗?

正火热的夏季也是火热的减肥季,虽然减肥方法多种多样,但节食似乎是必不可少的。有科学家指出,节食会影响人的认知能力。节食,真的会让我们变笨吗?根据世界卫生组织2010年的调查结果,世界上有近16亿人体重超标(超过标准体重10%以上),而这一数字到     

跳高运动员的身体形态特征与竞技表现研究——以伦敦奥运会跳高比赛为例

采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法,对第30届伦敦奥运会跳高项目运动员的年龄、身高、体重、BMI及竞技成绩进行了统计、归纳、分析与研究,以期对我国跳高运动员的训练与选材提供借鉴。     

英国新研究称膳食纤维通过作用下丘脑部位抑制食欲

[导读]如果能够在人体研究中得以证实,那么这项研究的发现就预示着：增加可发酵的膳食纤维将有可能成为一项有效的体重管理方式。原标题膳食纤维如何让你“少吃点”通过作用于下丘脑部位来抑制食欲科技日报讯肥胖人士最关心的一个话题就是如何“少吃点”,因为食欲总是很难控制。近日发表在英国《自然一通讯》期刊上的一项研究显示,膳食纤维在肠道中被消化后,会释放出一种分子,     

抗阻力训练的减肥效果

运用文献检索查阅与分析的方法,从抗阻力训练对人体能量消耗、静息代谢率、以及抗阻力训练与其他干预手段相结合等方面,分析阐述了抗阻力训练对人体减肥效果的影响,旨在阐明目前国外对该问题的研究现状与动态。结果:多数研究认为抗阻力训练可以提高去脂体重,增加静息代谢率,具有较好的减肥效果。也有研究认为抗阻力训练不具有减肥效果。尽管单纯抗阻力训练的减肥效果目前还没有形成统一认识,但抗阻力训练与其他手段相结合则是有效的减肥手段。     

学生体质健康现状分析及对策研究——以靖城中学为例

<正>本文通过对靖城中学2014、2015届初二学生的体质状况进行调查研究与分析,其目的是了解和掌握靖城中学学生的体质状况,从而改善和提高学生体质,并为相关部门提供有效而可靠的数据。1身体形态数据分析由表1数据中我们可以看出,我校学生的身体形态不是很理想。2015、2014届我校学生标准体重的学生分别只占35.95%和32.1%,而肥胖和超重的学生分别到达12.76%和12.06%,学生的肥胖率都呈上升     

凯利·奥利尼克 莱恩·凯利 新震尖兵

身体素质 就身体素质而言,奥利尼克还算对得起他首轮13号的选秀顺位。裸足测量的身高为2．10米,穿鞋后测量的身高为2．133米,这确实是一个标准的内线身材,只是他2．07米的臂展有些不够看,无论是争抢篮板还是防守这都与身高不太成比例。体重方面,106公斤对于他这个身高的球员来说有些略轻,不过考虑到他的打球风格,体重上的劣势是可以依靠速度来弥补的。脂肪含量6．豫,对于新秀来说,这已经不错了。     

蟑螂被斩首后还能活多久

蟑螂被斩首后还能活多久-地球上有3500多种蟑螂。直到不久前,"世界最大蟑螂"纪录的保持者都是澳洲犀牛蟑螂。奇怪的是,这种没翅膀的蟑螂是澳洲人当中流行的宠物。它的体长可以达到9厘米,体重超过44克,和一节5号电池相仿。虽然块头大,这种蟑螂却能把身子压扁、钻进狭小的空间。到了2004年,科学家又在考察婆罗洲的洞穴时发现了一个     

华南师范大学学生体质状况分析与评价

目的:对2005年华南师范大学全日制在校学生身体形态、身体机能和身体素质状况进行监测.方法:采用测量法、文献资料法和数理统计法对体质监测项目成绩进行总结分析,并与全国同龄大学生各指标进行比较.结果表明:学生的总体体质健康状况比较好,男生的优秀率比女生的优秀率高.偏瘦,营养不良的学生占25.08%,正常72.67%,超重1.64%,肥胖0.61%.华南师范大学男生的身高、体重、肺活量、立定跳远都明显低于全国同龄大学生平均水平(P<0.01),而台阶指数和握力则明显高于全国同龄大学生平均水平(P<0.01).女生的各项指标均明显低于全国同龄大学生平均水平(P<0.01).结论:应高度重视大学生的心肺功能、肌肉力量素质的发展,采取有效的体育教学方法和手段,全面提高大学生的身体素质.     

我的瘦身心得

身高(厘米)减去105,得出的数字就是标准体重(公斤)。上下浮动10%都属于正常。这是我上大学时选修健康教育课时得知的。大学毕业时,我的体重很标准,身高1.75     

令人瞩目的“整体自然疗法”

一向以敢于标新立异、敢于创新闻名的湖南卫视、广东卫视,连续播出了一种新近推出的整体自然疗法,受到观众瞩目。北京奥运会前,青岛电视台也每天播出一讲,连续播出14讲,介绍这种整体自然疗法。