"屈趾型"速滑冰刀的研究报告

介绍了"屈趾型"速滑冰刀研究的理论基础和实验研究依据.探讨了"屈趾型"速滑冰刀对运动成绩提高的作用.     

浅析运动处方在践行终身体育中的价值

从运动处方的视角，阐述其在家庭体育、学校体育、社区体育中的独到作用，从而更好地践行终身体育这一利国利民的系统工程。     

北方高校建立冰雪运动网站的设计

论述了北方高校建立冰雪运动网站对高校冬季体育教学改革的积极促进作用.以市场经济和虚拟企业为视角,探讨冰雪运动网站的策划和设计.     

谈排球运动技能学习在实现新课标目标中的作用

排球运动是深受广大青少年喜爱的体育项目，对促进身心健康具有重要的价值，其一直被列为中学体育教学的重要内容之一。在新的《体育与健康》课程标准中，提出了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等五个领域学习目标，并强调运动技能学习领域体现了体育与健康课程以身体活动为主     

速滑运动员运动性疲劳的消除方法

现代运动训练是由负荷--疲劳--消除疲劳--恢复--提高构成的过程.恢复与疲劳在运动训练中有着同等重要作用.人们充分认识到,没有负荷就没有训练,没有恢复也就不会有提高.当今速滑强国高度重视恢复训练,这是因为大负荷训练给予运动员以极深的刺激作用,使疲劳程度加深,这就必须让运动员有足够时间和采用科学合理的方法促进恢复,及时进行疲劳消除,以保持运动训练节奏,提高运动能力.     

常见慢性病运动处方——高血压运动处方

左脚自开始式(图1)向左开步成太极桩，两脚的距离比肩略宽，两腿自然弯屈，重心在两腿间。两肩松沉，两手垂于体侧，两腋虚空，五指自然舒张。舌抵上腭，面带祥和之意。两眼平视前方或轻闭(图2)。     

大学生运动休闲文化探析

从运动休闲概念的释义入手，以文献资料为基础，从社会学与文化学的角度，就大学生运动休闲文化的形成、内容、形式及其延伸等方面进行了阐释。     

我的“玘”明星

曾经一段时间，常在关于乒乓球报道中看到陈玘的名字，觉得很特别。我知道，他就是蔡振华所说的乒乓球队15年来从未有的奇迹，因为他从没有世界排名，一年之内上升到世界第五。这是好多外国选手一辈子也打不到的成绩，又跟马林合作连续拿了4站公开赛男双冠军。我暗暗记住了他，记住了这个“玘迹”。他就像一颗启明星，在世界乒坛的天空中闪亮跳跃着。     

肌肉功能与衰老

肌肉功能的退化是生命衰老的一种表现，是体内多种生命过程变化的结果。除了肌肉本身的老化以外，神经中枢的活动特点，激素的分泌特征和身体的行为改变都可能影响肌肉功能的退化。大量实验结果显示，运动训练可以保持老年人的肌肉功能和延缓其退化。