浅谈普通高校投掷运动员两极分化力量训练法

现代田径运动训练理论认为,力量是投掷运动员的基础,而速度(动作速度)和速度力量又是投掷运动员必备的素质。在现代田径运动     

过年

在中国人眼里，春节是一个合家团圆的好日子，在外奔波劳作了一年的人们。无论身居多远，工作多忙，也要尽可能地赶回家中，与亲人一起欢度这个一年中最重要的传统节日。然而。作为运动员，一旦开始了他们的运动生涯，春节就不再具有家庭团聚的意义。让我们听听刘国梁是怎样过年的——     

体能主导类项群训练负荷强度系统仿真软件的研制

设计、开发体能主导类项群训练负荷强度仿真软件，探索运动员个体训练的科学化。采用文献资料、调查、数理统计、系统分析和软件工程。研究结果和结论：在训练负荷广义信息观的指导下，以及体能主导类项群负荷强度建模的前期研究的基础上，成功开发了体能主导类项群负荷强度系统的系统仿真软件的原型。     

运动性疲劳研究回顾

运动性疲劳是体育界十分关注的问题，为了对运动性疲劳有一个全面的认识，对前人的研究成果加以归纳，对运动性疲劳做个概括性的叙述，以供参考。     

步兵分队敌火下运动的呼吸方法初探

步兵分队敌火下运动，体力消耗明显增大。运用合理的呼吸方法是降低体力消耗，充分发挥人体机能能力，保持旺盛体力，提高攻击分队战斗力的一个十分重要因素。只要将合理的呼吸方法应用于步兵分队敌火下 运动中，就能使战斗人员摄取最大氧量，提高有机体最大摄氧量的利用率，降低我分队的体力消耗，充分发挥体能优势，夺取进攻战斗的胜利。     

普通高校高水平跳远运动员训练的方法学问题

依据现代跳技术的主要特点与发展趋势，结合大学生跳远运动员绝对速度水平相对较低，助跑准确性与稳定性不高的实际情况，对普通高校高水平跳远运动员训练的方法学中的训练指导思想、训练状态目标、训练系统调控方法，一般训练与专项训练的关系、专项素质和专项技术特征及其训练手段等六个主要问题做了尝试性的探讨。     

论优秀少年运动员的水中训练方法

水中训练法，除了作为康复训练手段外，它还能为青少年的运动训练提供多样化的训练手段，也能为青少年健康成长带来快乐，下面的章描述了典型的水上训练方法，并为训练的组织和计划提供了指导原则。     

略论体操教学中的艺术

美不仅是体操艺术的最高旨趣，而是体操艺术的灵魂。体操的动作美和线条美在练习者身上得到体现，而练习者通过体操动作的训练，从中又可以得到动作美，姿态美，形体美的陶冶和强化，从而构成了由运动技术的动作美和人体均称、矫健、敏捷、优美结合的富有艺术感染力、吸引力的体操运动。按照这样的要求完成动作，既体现了生理、解剖、力学上的要求，又体现了人体美学对姿态的要求，因而体现了体操的艺术品性。     

能量供应原理在跳远训练中的应用

当今田径运动竞赛日趋激烈，这对运动训练方法的科学化提出了更高的要求，由此运动生物化学的能量供应原理在田径训练中的采用受到广泛关注。本人试图从多年的训练实践出发，运用运动生物化学理论指导训练实践，就跳远运动员的科学训练进行一些探讨。     

锌与运动能力

锌与运动能力的关系一直是运动医学界比较活跃的研究领域。研究证明，锌与运动能力的关系密切，补锌后可以加强肌肉的收缩力量及肌肉收缩的速度，还可以影响雄性激素的合成与分泌以及肝脏的铁含量，从而引起铁离子氧化功能。本文从锌与运动能力的研究出发，采用文献资料、归纳演绎法，阐述了锌对运动能力、自由基的清除、酶的活性、以及雄激素睾酮等方面影响，进一步表明补锌对提高运动成绩的重要性。