冬训期间需谨防运动性贫血

<正>一年一度的冬训期已经开始。教师和学生都希望通过冬训期的艰苦训练,增加自身的体能储备,提高运动能力,以应对来年的体育高考。但由于冬训的训练强度、训练量都会增加,外部环境的温度却又持续下降,因此,学生运动员的身体状态面临较大挑战。为了起肾血细功的     

针刺疗法对运动性低血睾症的疗效分析

采用针刺疗法探讨下丘脑—垂体—性腺轴、肾上腺轴系统功能,从而达到促进睾铜分泌,提高运动能力的目的。     

祝总骧教授访谈录

一、背景 记者问:听说您以前是从事西医生理学教学和科研工作,为什么又转向中医经络科学研究和普及推广? 祝答:我从1943年北平中国大学化学系毕业后,先是从事石油化学工业的研究,于1947年开始转入西医生理的教学和研究工作,在北大和协和从事心脏生理和高血压发病原理的研究.     

石榴

五月过了,太阳增加了它的威力,树木都把各自的伞盖伸张了起来。不想再争妍斗艳的时候,有少数的树木却在这时开起了花。石榴树便是这少数树木中的最可爱的一种。     

安全,回家唯一的路

<正>2006年冬天的一个清晨,某市15岁学生霍燕和平常一样六点起床,匆匆吃过早饭后赶往学校去上早自习。看着霍燕匆忙的样子,妈妈叮嘱她"路上小心"。北方的冬天,天亮得晚,霍燕的妈妈已经习惯了这样的生活:每天早晨六点多起床,叫醒霍燕,给她做好早饭。然而,     

运动性疲劳的生化机制

1前言人体在进行运动训练时,其机体必然产生运动性疲劳,通过对运动疲劳的机制研究,能够找到消除的最佳方法。而随着科     

跳水训练中运动性疲劳的消除

一,科学的安排大小训练周期作为一名教练员,除了在思想上、生活上关心运动员之外,主要应把重点放在不同的训练外,把训练手段和恢复手段结合起来。尤其对运动来讲,疲劳在很大程度上和心理因素有关。     

运动训练对心脏植物神经功能的影响

随着运动训练的进行，心脏植物神经功能也会产生一定反应和适应。应用心率变异性分析方法可有效评价人体心脏植物神经功能，通过对16名篮球专项运动员和16名普通大学生16名进行安静态心率变异性的时域和频域分析，观察长期运动对心脏植物神经功能的影响，掌握运动员的身体机能状况。结果发现，篮球运动员安静心率较低，心率变异性时域指标升高较为明显。频域结果显示，安静态交感神经活性有所增强，迷走神经紧张度有所减弱。HF（高频成分）／LF（低频成分）比值显著升高，表明篮球运动员心脏植物神经调节功能有所加强，平时训练负荷是较适宜的，未出现过度疲劳现象。     

VitE对足球运动员无氧训练血浆自由基水平和抗氧化能力的影响

为了探索外源性抗氧化剂维生素E对足球运动员无氧训练血浆MDA水平和SOD活性的影响,选取20名中南大学湘雅医学院足球队队员,随机分为两组,每组10名,进行试验训练后;测定血浆MDA浓度和SOD活性.结果表明:C组血浆MDA水平于T2升高,持续至T6(p<0.05),VE组于T3、T4升高(p<0.05),VE组于T2、T3、T4、T5、T6、低于C组;C组血浆SOD活性于T2下降,持续至T5(p<0.05),而VE组无明显变化,于T2、T3、T4、T5均高于C组(p<0.05).由此可见,无氧运动训练引起组织氧耗增加,可导致氧自由基的生成量增多,而抗氧化剂VitE的补充可预防和缓解运动性自由基损伤,增进机体抗氧化能力.     

绿茶活性提取物对有氧性运动疲劳恢复的作用

分析绿茶活性提取物对优秀赛艇和足球运动员有氧性运动疲劳后血清尿素（BU）含量、血清丙二醛（MDA）含量、血清肌酸激酶（CK）、血清超氧化物歧化酶（SOD）及谷胱甘肽过氧化物酶（GSH—PX）活性的变化，表明绿茶活性提取物对骨骼肌损伤有抑制和修复作用，同时有效减少运动所造成的机体结构蛋白和功能蛋白的分解，以及通过直接清除氧自由基及其代谢产物、增强运动员机体抗氧化酶活力等机制，提高机体的抗氧化能力，减少过量自由基对机体的损伤作用，加速对剧烈有氧运动产生的自由基的清除，从而促进机体运动性疲劳恢复。