浅谈我国青少年足球运动员创造力的培养

青少年足球运动员的训练是各国足球训练的重点和焦点，而我国的青少年训练与足球发达国家的训练相比存在较大差距，特别是思维能力的训练．运动员的创造力是思维能力的体现，青少年时期是思维能力发展的关键时期，如何培养我国青少年运动员的创造力，应谊引起教练员的重视．     

业余训练中的心理学应用

在业余训练中对心理学的应用往往会受到训练周期的影响，教练员在把握运动员的心理因素方面所遇到的困难很多。本文通过实践就心理学在训练和比赛中应注意的一些工作方法和心理问题进行了分析总结。     

结构式教学法在运动解剖学教学中的应用

依据运动解剖学学科特点以及传统教学法中存在的一些蔽病,采用实验对比法对结构式教学法在运动解剖学教学中的优越性和可行性作了论证.结果表明:采用结构式教学法的实验组的识记、理解、分析综合能力、期末考试成绩的平均分和及格率均明显优于采用传统教学法的对照组.该教学法尤其适合体育院校学生的特点,值得在我院运动解剖教学中推广应用.     

当前世界男子竞技体操新规则、新格局、新思考

在国际体操联合会颁布新的竞技体操评分规则以后,世界男子竞技体操格局发生了变化,通过录象、文献资料、统计等方法探讨这种新格局,提出新的思考.旨在进一步提高训练科学化,为中国队夺取奥运金牌提供参考.     

体力活动运动处方对老年妇女心肺功能影响的研究

目的:探讨体力活动运动处方对老年妇女心肺功能的作用.对象:65～75岁健康老年妇女.研究方法:借鉴日本老龄人行动能力和体力测定的最新方法与评价标准,测定部分老年妇女行动能力及体力,根据体力等级分别进行三个月不同体力活动运动处方锻炼,并于锻炼前后对心肺功能进行测试,用上海产TK-90型多功能电脑心脏诊断仪同步测量Ⅱ导联心电图、心音图、心阻抗微分图,计算机自动测量、记录和分析心率(HR)、左室射血前期(LPEP)、左室射血期(LVET)、左室射血前期与射血期之比(LPEP/LVET)、每搏输出量(SV)和每分输出量(CO);同时测量血压和肺活量.结果:锻炼后,两组受试者肺活量及其指数提高,LVET/LPED比值减小,CO增加,平均动脉压下降,行动能力和体力提高,行动能力好的组别还同时出现SV增加的现象.结论:针对老年妇女体力所制定的体力活动运动处方对改善心肺功能具有良好作用,值得推广.     

外出参加比赛运动员的饮食营养

外出参加国内、外比赛对高水平运动员来说,是其生活的一部分。有些运动员到国外的炎热或高原环境下进行专门性训练,而在这些地区所能得到的食物也许与在自己熟悉的家乡的食物非常不同。有时,食物是预先安排好的,如在重大国际比赛中,运动员居住的运动员村就是这样。有时,特别是在训练营地,后勤小组的一名成员负责安排运动员的饮食和比赛／训练时的食物。而大多数情况下,运动员需要自己安排自己的饮食需要。     

中、外优秀田径运动员训练过程时间效益的比较研究

采用文献资料调研、逻辑分析和数理统计等研究方法 ,对中、外优秀男女田径运动员训练全过程的投入时间效益与产出时间效益进行研究。结果表明 :中、外优秀田径运动员基础训练投入时间效益百分比较为接近其平均值 ,约为 5 5 .8% ;优秀男子田径运动员的专项训练投入时间效益百分比约为 75 %～ 80 % ,中国优秀女子田径运动员中也有 6 0 %的人专项训练投入时间效益高于 75 % ;中国优秀男子田径运动员的训练时间效益明显低于世界优秀男子田径运动员 ,中、外优秀女子田径运动员的训练时间效益百分比比较接近 ,但是中国优秀女子田径运动员还存在着保持高水平竞技年限相对较短的隐患     

运动与自由基代谢

运动训练中自由基的大量生成可以通过对组织细胞膜以及亚细胞器膜的损伤而影响细胸正常的生物学机能 ,自由基的生成增加又是造成运动性疲劳、运动性贫血以及其它身体机能低下状态的重要因素 ,本文总结了近年来国内外关于运动与自由基研究方面的现状 ,并介绍了抗自由基物质的研究进展     

运动训练中一氧化氮与内皮素对心血管系统作用的研究进展

运动训练对心血管的舒张和收缩作用受一氧化氮和内皮素分泌水平的影响。从一氧化氮、内皮素的生物学功能，运动对一氧化氮和内皮素分泌的影响，适宜的运动训练引起一氧化氮和内皮素水平变化对心血管疾病的生理作用以及过度训练后一氧化氮和内皮素对心血管疾病的影响等方面，综述了一氧化氮和内皮素在运动训练条件下对心血管系统的生理、病理作用研究的进展情况。     

少年儿童游泳基础训练的几点体会

通过多年教学训练实践,对少年儿童游泳基础训练的重要性深有感触。现简述几点做法和体会。一、全面的陆上素质是基础一项问卷调查表明,我国女子一级以上的运动员进入少儿体校的平均年龄为8.2岁,进入省市运动队为12.6岁,创造最佳成绩为15.6岁,停训待分配为17.6岁,保持竞技高峰期平均仅为16岁。以上数据反映了大多数运动员从儿童时期就进入了少体校或省市运动队,几乎把全部精力都投入到运动训练中。国外游泳运动员13岁