2006～2007国际滑联速度滑冰世界杯赛(哈尔滨站)综述

对2006～2007国际滑联速度滑冰世界杯赛(哈尔滨站)赛况进行概括和分析,认为中国速度滑冰短距离项目虽已取得一定的进步,但也正面临强大的冲击。对我国运动员当前所面临的问题进行了分析,并提出相应对策,旨在为迅速提高中国速度滑冰短距离项目运动员的竞技水平提供科学依据。     

速度滑冰初学者技术教学方法浅析

速度滑冰是冰雪竞技项目的主要项目,其技术动作既简单又复杂.从速滑的教学特点来说,教学具有一定的难度,特别是对于初学者的教学,教学方法的选择就显得尤为重要了,运用好的教学方法,能够取得事半功倍的效果.因此,对速滑初学者的教学方法的选择与研究,具有重要的现实意义.     

浅谈速滑普修课第一学期的教学

对大一初学速滑者而言,第一学期的启蒙教学是关键;可通过“三基”教学使其掌握基本功、深入学习并提高技术,掌握冰上教法。     

用滑轱辘来发展速度滑冰技术

滑轱辘是在速度滑冰训练的无冰期中进行身体和技术训练所不可缺少的训练手段。过去在无冰期中所采用的训练方法和手段，主要是陆地模仿动作，因此在初上二冰阶段，由于冰感薄弱存在滑跑技术很不完善的状态。想恢复前一阶段滑跑技术的最高水平，往往需要较长的适应和训练过程。运用滑轱辘的方法来精心训练，可以提高滑跑技术水平(至少不低于原有水平)。     

谈如何提高高校速度滑冰课的教学质量

冰上课教学是黑龙江省普通高校冬季主要的教学内容。通过对速滑课多年的教学实践和总结,提出提高高校冰上课教学质量的可行性方法。旨在有效激发学生对冰上课的学习兴趣,从而使学生尽快地掌握速度滑冰课的基本知识和技能,达到增强学生体质的目的。     

少年速滑运动员有氧耐力训练

少年速滑运动员的训练是影响我国速滑项目可持续性发展的关键性问题。采用理论与实践相结合的方法,分析少年速滑运动员进行有氧耐力训练的重要性,并指出进行有氧耐力训练时应注意的问题、训练方法和负荷安排,以期为基层教练员指导少年速滑运动员训练提供借鉴。     

速度滑冰运动员的力量训练

世界速滑强国高度重视速度滑冰运动员的力量训练,速度滑冰运动员的力量素质水平已成为决定运动成绩的关键因素之一。阐述速度滑冰运动员肌肉力量的特点,探讨速度滑冰运动员力量系统训练的原则,针对速度滑冰运动员的力量特点,提出发展力量素质的训练方法与手段。     

大学新生速度滑冰教学方法初探

针对大学新生的具体状况，采取有效的教学手段进行速度滑冰教学，旨在进一步提高教学质量，为新生的体育意识和体育习惯打下坚实基础。     

浅谈速度滑冰弯道教学的设计

弯道滑行技术是速度滑冰的主要技术之一，是完整滑跑技术的重要环节，同时也是速滑教学中的难点所在。通过几年的教学实践和体会，对速度滑冰弯道的整体教学有了一个初步的设计，为提高速滑课的教学质量提供理论参考。     

对少年儿童速度滑冰业余训练实践的思考

少年儿童速度滑冰业余训练主要任务,就是对他们进行全面身体训练,使其有机体正常发育成长,有比例的逐渐增加专门性身体训练,学习和掌握完善的技术,逐渐向专项化训练过渡,为进行大运动量训练创造条件。本文通过总结多年业余体校速度滑冰训练的经验,尝试建立业余体校训练的新模式。