精武俱乐部

点拳台亲爱的读者朋友,您喜欢什么拳种?想看哪些好的功法、技法?请给我们来信或打电话、发电子邮件,我们会全力为您服务。另外,您知道哪些地区有哪些优秀的功法、技法及好拳种、好门派,有什么样的武术高人,也请与我们联系,给我们提供具体的线索及资料。我们采访整理后,将把这些“佳酿”奉献给广大读者。     

以强度为核心的运动负荷对提高田径训练效果的分析

吴式太极拳的防身制敌方法很多，归结起来不外乎“点、打、拿、发、摔”五种。点就是点对方的穴位；打就是打击对方的要害部位；拿就是擒拿对方的反关节；发就是把对方抛掷发放出去；摔就是把对方摔倒在地。     

植物自卫『闻』危自救

1980年春天，美国阿拉斯加原始森林中的野兔突然多了起来。它们啃食植物嫩芽，破坏树木根系。为了保护森林，必须消灭野兔。然而，人们想方设法追击围捕却收效甚微，兔子的数量有增无减。眼看着大量森林就要遭到毁灭。就在这时，野兔却又突然间集体生起病来，拉肚子的拉肚子，病死的病死，几个月过后，野兔的数目急剧减少，最后竟在森林中消失得无影无踪。这到底是怎么回事呢?     

后配额时代中国的贸易自卫

面对摩擦日多的后配额时代,中国并不能单纯强调自己是受害者。在依据规则维护权益的同时,也需藉此触动中国纺织品出口某些弊端,并推动外贸体制改革     

秘宗拳防后搂抓自卫教学

歹徒实施侵害时,从背后搂抓很容易得手。当然有很多防卫制敌方法。现介绍一组秘宗拳回身脚、返身捶、扑面手、顶裆膝、勾腿跌防卫制敌技法,谨供爱好者参考。     

四路奔打——道家防身经典

四路奔打是道家防身自卫的实战功法,功架简便、紧凑、严谨、易学、易记、易练,刚柔相济,内外兼修。若长期演练,对通筋活络、延年益寿大有裨益。年过八旬的武术老人胡素芝,虽一生历经坎坷,但武术给了她强健的体魄和战胜困难的勇气,至今仍耳聪目明,思维敏捷。现在,胡老把这套功法公诸于世,以飨读者。     

海钓慎防海蜇蜇人

金秋,笔者在金石滩陪友人海钓时,附近3名钓者见海上漂来偌大一只海蜇,便一齐跃入大海将其捕获,其中两人不慎被海蜇蜇伤,当时昏迷,生命垂危,立即被送入医院进行抢救。 海蜇,又称“海蛇”,腔肠动物门,钵水母纲,伞部隆起呈馒头状,最大直径1.3米以上,     

玄武门之变秦王四短

秦王李世民通过玄武门之变登上皇帝宝座，接着就是辉煌的“贞观之治”，从而使他成为中国历史上少有的明君圣主。“一俊遮百丑”，于是李世民发动这次政变是“被迫的”、“自卫的”、“正义的”看法就将人们困扰了千余年。     

国务院国资委金思宇局长艰苦援藏三年成果显著

正一、国务院国资委金思宇局长简介金思宇局长家住江苏省常熟市冶塘镇农村,从小在家帮父母亲种田。当他在冶塘中学初中毕业后,考取常熟市省中。于1980年秋,转到我们常熟市中高三,金思宇奋发努力,终于在1981年考取了全国最高学府北京大学。毕业后,他参军在中越边境参加自卫反击战(当时越南军队侵略我国边境)获得战功。转业后,调北京团中央任主任,他敬业爱岗,不久又提升到国务院担任国资委处长。最近三年,又参加援助西藏工作,具有重大贡献,又从处